Бросить курить нелегко, но это определенно стоит всех усилий – например, вы знаете, что некурящие люди живут на 14 лет дольше курильщиков? Именно поэтому сейчас самое время завязать с этой вредной привычкой. Почему? Всего через 20 минут после последней сигареты вы начнете ощущать все преимущества своего волевого решения. Бросайте курить, а сайт расскажет вам, что происходит с вашим телом в этот нелегкий для вас момент.

Спустя 20 минут

Последствия правильного решения заметны гораздо раньше, чем вы бы могли подумать: так, менее чем через 20 минут после последней выкуренной сигареты частота сердечных сокращений возвращается в пределы возрастной нормы – само собой, если у вас нет проблем с сердцем и весом.

Спустя 2 часа

Всего два часа понадобится вашему организму, чтобы вернуть в норму артериальное давление. Через два часа у вас в норме пульс, давление и постепенно улучшается периферическое кровообращение – так, у вас должны потеплеть кончики пальцев на руках и перестать мерзнуть ноги. Фактически ваш организм оправился от шока, в который вы его вогнали, выкурив сигарету.

Однако именно через два часа дает о себе знать зависимость от никотина, для начала психологическая - нарастают симптомы абстинентного синдрома. Чем дольше вы курили и чем больше выкуривали сигарет в день, тем интенсивнее они проявятся.

Ранние симптомы:

• непреодолимая тяга («уши пухнут»);
• тревога, напряженность, нервозность;
• сонливость или дрожь, перевозбуждение;
• повышенный нервный аппетит («что-то такое хочется…»).

Если вы решительно настроены бросить курить, вам придется это все перетерпеть.

Спустя 12 часов

Монооксид углерода, больше известный как угарный газ, высвобождается во время горения табака, и курильщик вдыхает его в составе сигаретного дыма. Без сомнения, угарного газа от одной сигареты недостаточно, чтобы «угореть», как при пожаре, однако последствия для здоровья даже при крохотных дозах значительные.

Поскольку угарный газ в клетках крови связывается с кислородом, значительное количество этого вещества может привести к перманентному кислородному голоданию, что, в свою очередь, вызывает серьезные сердечно-сосудистые проблемы.

• Всего через 12 часов после последней сигареты, содержание монооксида углерода в крови значительно снижается, а уровень кислорода в крови увеличивается до нормального.

Спустя 24 часа

Риск сердечного приступа у курильщиков на 70% выше, чем у некурящих.

Если вы решили бросить курить, то уже через сутки этот показатель начнет неуклонно снижаться. Естественно, если вы курили несколько лет, то нескольких часов организму не хватит, чтобы восстановиться и ликвидировать все последствия, однако вы уже на верной дороге.

Спустя 48 часов

Одно из неприятных последствий табакокурения – ухудшение качества обоняния и снижение активности вкусовых рецепторов. «Не смертельно», - скажите вы; однако это означает, что чем дольше вы курите, тем менее вкусной вам кажется еда, вы перестаете наслаждаться ароматами и даже любимый парфюм вам больше не в радость.

К счастью, через двое суток без сигарет нервные окончания начинают долгий и трудный путь восстановления, к вам постепенно, день за днем, возвращается способность чувствовать нюансы запаха и вкуса.

Этот путь длительный и поступательный, вы даже можете не заметить, как все будет происходить. Купите сегодня розу, вдохните ее аромат… А потом повторите тоже самое с аналогичным цветком через месяц и сравните ощущения.

Спустя 3 дня

Через трое суток после того, как вы выкурили последнюю сигарету, никотин практически полностью выведен из вашего организма. И, к сожалению, это означает, что наступили трудные времена: организм привык получать свою дозу стимулятора и всеми силами сигнализирует, что не согласен с тем, что вы бросили курить.

К психологическим симптомам отмены (они начали проявляться уже через два часа после последней сигареты) могут добавиться и физиологические проявления:

• головная боль;
• тошнота;
• головокружение;
• может резко прыгнуть давление;
• боли в животе;
• изжога;
• кашель;
• кожные высыпания.

Впрочем, так бывает не у всех и не всегда; чаще всего слегка болит голова, и преследуют навязчивые мысли о курении. Держитесь, оно того стоит. Если совсем тяжело, побалуйте себя чем-нибудь приятным – в конце концов, вы же сэкономили немного денег на сигаретах!

Спустя 2 – 3 недели

Через пару недель вы уже можете делать упражнения, бегать, подниматься по лестнице и вообще быть физически активным человеком, не чувствуя себя при этом развалиной.

• Отказ от курения запустил ряд регенеративных процессов – яд больше регулярно не поступает, у организма есть время и силы на то, чтобы починить поломанное.
• Кровообращение постепенно улучшается, функция легких возвращается в возрастную норму – дышать вам теперь определенно легче.
• Знакомые отмечают, что у вас изменился голос, стал нежнее или выше. От вас перестало пахнуть, как от пепельницы.

У большинства курильщиков все неприятные симптомы отмены исчезают примерно через две недели после полного отказа от курения. Однако если вас можно назвать заядлым курильщиком – вы на протяжении более чем десяти лет ежедневно выкуриваете более 25 сигарет – борьба с абстинентным синдромом затянется на 2-6 месяцев.

Спустя 1 – 9 месяцев

Ориентировочно через месяц после того, как вы бросили курить, ваши легкие и бронхи начинают потихоньку восстанавливаться. Шаг за шагом, клеточка за клеточкой – зараженная ткань заменяется новой, чистой, а кашель, слабость, одышка уходят и забываются. Теперь вы реже болеете простудами.

Вы прошли трудные испытания и оказались одним из немногих. Радуйтесь, большинство бросающих курить на этом отрезке снова возвращаются к пагубной привычке.

Спустя год

Вы бросили курить год назад? Редакция сайт поздравляет вас – теперь вы практически здоровый и совершенно точно независимый от табака человек! Вы практически избавились от тяги к сигарете, у вас больше нет одышки и кашляете вы только после тройной порции мороженого.

Однако это не все приятные новости: прежде всего, вы значительно снизили риск получить инфаркт – теперь вы рискуете в два раза меньше, чем тогда, когда еще курили. Само собой, вам еще есть, над чем работать, однако и это неплохой результат.

Спустя 5 лет

До того, как вы бросили курить, в вашу кровь попадало очень много продуктов горения, в том числе и угарный газ, и это значительно повышало риск возникновения инсульта. Теперь, через пять лет после того, как вы выкурили последнюю сигарету, вы рискуете получить инсульт не больше, чем те, кто никогда не курил.

Спустя 10 лет

У курильщиков значительно более высокий риск заболеть раком – причем не только раком легких, но и раком мочевого пузыря, печени, рта, горла, губы, пищевода, почек, поджелудочной железы.

• Через 10 лет после того, как вы бросили курить, вы по-прежнему рискуете заболеть раком легких больше, чем человек, который никогда не курил, однако ваш риск в два раза меньше, чем он был тогда, когда вы курили.

Спустя 15 лет

Через 15 лет после последней выкуренной сигареты ваши сосуды и сердце уже не помнят, что когда-то вы над ними издевались. Теперь вы рискуете получить инфаркт, инсульт, да и вообще любую болезнь сердечно-сосудистой системы не больше, чем ваши ровесники, которые никогда не курили.

• Дамоклов меч в виде ишемии, тахикардии, аритмии, стенокардии и инфаркта миокарда больше над вами не висит.

Вернее, висит, но не более чем над кем-либо другим. И теперь у вас есть все шансы не допустить проблемы с сердцем и в долгосрочной перспективе – занимайтесь спортом, питайтесь правильно, любите жизнь и наслаждайтесь ею.

Каждый, наверно, хоть раз в жизни, но одну ночь не спал. Было ли это связано с ночными вечеринками плавно переходящими в следующий день или с подготовкой к сессии, или это была рабочая необходимость – обычно по возможности человек, если не спал весь день, старается наверстать упущенное в следующую ночь. Но бывают случаи, когда нет возможности поспать 2 дня подряд или даже 3 дня. ЧС на работе, цейтнот на сессии и приходится 2-3 дня не спать. Что будет, если долго не спать?

Сон – это отдых организма, он отвечает за переработку и сохранение информации, восстанавливает иммунитет. Раньше недостаток сна применялся в качестве пытки для выпытывания секретов. Однако недавно специалисты предоставили доклад в Сенат США, что доверять таким показаниям нельзя, так как при отсутствии сна у людей наступают галлюцинации и они подписывают ложные признания.

Если не спать 1 сутки, ничего страшного не произойдет. Однократное нарушение режима дня не приведет ни к каким серьезным последствиям, если вы конечно не решите провести следующий день за рулем. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Например, если человек привык к такому графику работы, когда после ночной смены остается еще работать днем, то он просто доспит эти часы следующей ночью.

В течение следующего же после бессонной ночи дня у человека будет ощущаться сонливость, которую можно немного облегчать кружечкой кофе, разбитость, небольшое ухудшение концентрации внимания и памяти. Некоторые чувствуют небольшой озноб. Человек может неожиданно провалиться в сон в общественном транспорте, сидя в очереди к врачу, например. На следующую ночь могут наблюдаться сложности с засыпанием, это связано с избытком в крови дофамина, но сон будет крепким.

Однозначно одно, если вы задаётесь вопросом типа: что если вы не будете спать всю ночь в канун перед экзаменом? Ответ один – ничего хорошего. Бессонная ночь никак не способствует готовности мозга к нагрузкам. Мыслительный процесс наоборот станет замедленным, снизятся интеллектуальные способности. Рассеянность и невнимательность – спутники сонного состояния. Конечно, человек станет хуже выглядеть – кожа будет серого цвета, появятся мешки под глазами, некоторая одутловатость щек.

Специалисты отмечают, что достаточно пропустить только первые 24 часа сна и начинаются нарушения мозговой деятельности. немецкие исследователи отмечали появление симптомов легкой шизофрении: искаженное чувство времени, чувствительность к свету, неправильное цветоощущение, бессвязная речь. Начинает меняться эмоциональный фон; чем дольше человек не спит – тем преувеличеннее становятся эмоции, смех сменяется беспричинными рыданиями.

Если не спать 2 суток подряд

Конечно могут возникнуть и такие ситуации, когда приходится не спать 2 суток подряд. Это уже более тяжелое для организма состояние, которое может сказаться на работе внутренних органов и проявится оно не просто сонливостью, но и сбоем работы, например, ЖКТ. От изжоги до поноса – гамма переживаемых ощущений может быть очень разнообразной. Одновременно у человека усилится аппетит (очевидное преимущество будет отдано соленой и жирной пище) и организм, в ответ на стресс, запустит функцию выработки гормонов, ответственных за бессонницу. Как ни странно в этот период человеку уснуть будет непросто даже при большом желании.
После 2 бессонных ночей в организме нарушается метаболизм глюкозы, ухудшается работа иммунной системы. Человек становится более открыт для воздействия вирусов.

После двух бессонных ночей самый крепкий человек станет:

• рассеянным;
• невнимательным;
• у него ухудшится концентрация внимания;
• снизятся интеллектуальные способности;
• станет более примитивной речь;
• ухудшится координация движений.

Если не спать 3 дня

Что же будет если не спать все ночи 3 дня подряд? Основные ощущения будут такими же, как и после бессонных двух суток. Нарушится координация движений, ухудшится речь, может появиться нервный тик. Для этого состояния характерна потеря аппетита и легкая тошнота. Экспериментатору придется постоянно кутаться – у него будет озноб, похолодеют руки. Может наблюдаться такое состояние, когда взгляд фокусируется на какой-то конкретной точке и его становится трудно отвести.

Нужно сказать, что в условиях длительной невозможности сна человек начинает испытывать состояния провалов – когда он отключается на какое-то время и потом снова приходит в себя. Это не поверхностный сон, у человека просто отключаются контролирующие участки мозга. Например, он может не заметить, как проскочили 3-5 станций в метро или при ходьбе по улице не запомнить, как он прошел участок пути. Или вдруг полностью забыть о цели поездки.

Если 4 дня не спать

Что останется от мозга человека, если не спать 4 дня – не понятно. Ведь если не спать сутки уже способность обрабатывать информацию уменьшается на треть, двое суток бодрствования заберут 60% умственных способностей человека. После 4 дня не спанья на умственные способности человека, даже если он 7 пядей во лбу, рассчитывать не приходится, начинает путаться сознание, появляется сильная раздражительность. Плюс ко всему появляется дрожание конечностей, ощущение ватности тела и сильно ухудшается внешний вид. Человек становится похож на старика.

Если не спать 5 дней

Если 5 суток не спать, в гости придут галлюцинации и паранойя. Возможно начало панических атак – поводом может послужить самая ерунда. Во время панических атак появляется холодный пот, учащается потливость, повышается сердечный ритм. Через 5 суток без сна замедляется работа важных участков мозга, ослабеет нейронная активность.

Серьёзные нарушения произойдут в теменной зоне, которая отвечает за математические способности и логику, поэтому человек с трудом сможет сложить даже 2 плюс 2. В этой ситуации совершенно не удивительно, что если так долго не спать будут проблемы с речью. Нарушения в височной доле спровоцируют её несвязность, а галлюцинации начнут возникать после сбоя функций префронтальной коры мозга. Это могут быть визуальные галлюцинации, похожие на сны или звуковые.

Если не спать 6-7 дней

Мало кто способен на такой экстремальный эксперимент со своим организмом. Итак, посмотрим, что будет если не спать 7 дней. Человек станет очень странным и будет производить впечатление наркомана. Общаться с ним будет невозможно. У некоторых людей, которые решились на этот эксперимент появились синдромы болезни Альцгеймера, сильные галлюцинации, параноидальные проявления. У рекордсмена по бессоннице, студента из Америки Рэнди Гарднера наблюдалось сильное дрожание конечностей и он даже не мог произвести простейшее сложение чисел: просто забывал задание.

После 5 суток без сна организм станет испытывать сильнейший стресс всех систем , нейроны мозга становятся малоактивны, изнашивается сердечная мышца, что проявляется болевыми ощущениями, иммунитет из-за пассивности Т-лимфоцитов перестает сопротивляться вирусам, печень также начинает испытывать огромные нагрузки.

Как ни странно, после такого длительного состояния не сна, все симптомы пропадут буквально после первых 8 часов сна. То есть, человек может проспать и 24 часа после длительного бодрствования, но даже если его разбудят через 8 часов организм практически полностью восстановит свои функции. Это, конечно, в том случае, если эксперименты со сном единоразовые. Если постоянно насиловать свой организм, не давая ему отдохнуть двое-трое суток, то закончится это целым букетом заболеваний, в том числе, и сердечно-сосудистых, и гормональных систем, ЖКТ и, конечно, психиатрического плана.

Список использованной литературы:

• Ковров Г.В. (ред.) Краткое руководство по клинической сомнологии М: “МЕДпресс-информ”, 2018г.
• Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.
• А.М. Петров, А.Р. Гиниатуллин Нейробиология сна: современный взгляд (учебное пособие) Казань, ГКМУ, 2012г.

Мы все умрем.

Но что случится после этого с твоим телом? Вот как оно будет жить после того, как ты сам уже скончался.

Жизнь продолжается

Ты мертв, когда твой мозг необратимо перестал функционировать. Во всяком случае, согласно определению, зафиксированному в шведском законе. Но некоторые части тела все равно продолжают жить. Тело умирает вовсе не в один момент, как многие полагают. Эксперты различают смерть индивида и смерть клеток.

Странные звуки

Например, сердечные клапаны можно использовать в течение 36 часов после смерти, а роговица продолжает функционировать еще в два раза дольше. Может также случаться немало странных вещей, например, тела покойных издают странные звуки, люди продолжают думать, а у мертвых мужчин случается эрекция. Давайте взглянем на некоторые вещи, которые могут случиться с твоим телом через разное время от 30 секунд до 50 лет после того, как ты умер.

30 секунд

Клетки мозга чувствительны к нехватке кислорода и разлагаются одними из первых. Тем не менее некоторые нервные клетки могут выживать настолько долго, что ученые не вполне уверены, не продолжаешь ли ты воспринимать еще что-то, несмотря на то, что уже считаешься мертвым.

Мертвые продолжают думать

Исследования показали, что мозговая активность может быть в районе нуля более минуты и таким образом свидетельствовать, что человек мертв, а затем подняться до уровня, который можно сравнить с полным бодрствованием, чтобы потом снова упасть до нуля. Что при этом происходит, по-прежнему не вполне ясно. Согласно некоторым предположениям, мозг вновь пробуждается к жизни, потому что душа покидает тело. С научной точки зрения этот феномен объясняется тем, что большое количество нервных клеток испускает импульсы еще один последний раз. Ученые размышляют над тем, не может ли это объяснять, почему люди, которых вернули к жизни после остановки сердца, рассказывают о свете и сильных чувствах. В таком случае, они могли быть в сознании даже после того, как их сердце перестало биться, и у них могли сохраняться мысли и чувства, даже когда мозговая активность была некоторое время близка к нулю.

Никто не знает

Этот феномен в том числе привел к дискуссиям о том, не должны ли хирурги, проводящие трансплантации, подождать возможного всплеска активности, прежде чем начинать операцию.

Контекст

Секс и смерть у Гомера

Бизнес со смертью

Заучились до смерти

Мог ли СССР выиграть лунную гонку?

Бои за каждую улицу и каждый дом

12 часов

Через 12-18 часов трупные пятна достигают своего максимального охвата. Они возникают из-за седиментации крови. Они могут, например, показать, передвигали ли труп, на что обращают внимание, например, судебные медики, когда идет расследование преступления.

24 часа

Макрофаги — это еще один вид долгоживущих клеток. Они относятся к иммунной системе. Удалось отследить, что они могут работать еще сутки после того, как ты скончался, например, уничтожая сажу в легких после пожара.

36 часов

Несмотря на то, что твое сердце прекратило биться, сердечные клапаны могут хорошо сохраниться, так как в них есть клетки соединительной ткани, которые долго живут. Сердечные клапаны можно использовать для трансплантации в течение целых 36 часов после смерти человека.

72 часа

Роговица также продолжает жить. Ее можно использовать в течение трех суток после того, как ты умер. Это объясняется в том числе и тем, что роговица находится очень близко к поверхности, непосредственно контактируя с воздухом и получая из него кислород.

96 часов

Когда тело начинает разлагаться, образуются газы. Они могут быть причиной странных и неприятных звуков вроде стонов и сдавленного плача. Случалось, что это явление очень пугало людей, которые даже думали, что мертвец ожил.

Через несколько суток на теле возникают грязно-зеленые пятна. Часто они начинают распространяться с живота — из-за бактерий. Ну а затем распространяются по всему телу.

Возникает эрекция

Несмотря на то, что вероятность этого очень мала, сообщалось также о случаях, когда у мертвых мужчин была эрекция. Это объясняется тем, что кровь может собираться в сгустки, которые все еще содержат питательные вещества и кислород. Кровь дает питание клеткам, восприимчивым к кальцию. Некоторые мышцы активизируются благодаря кальцию, и у мужчин это может привести к тому, что определенная мышца сократится и приведет к эрекции.

Мультимедиа

Memento mori

Хенрик Друид (Henrik Druid), судебный медик и ученый в области правовой медицины, произвел около 6 тысяч вскрытий. По его словам, многие считают, что волосы и ногти продолжают расти, после того как человек умер. Но это заблуждение.

«Кожа теряет жидкость, сжимается и стягивается. Это выглядит так, будто ногти и волосы выступают больше, чем раньше. Но то, что они растут, — это иллюзия».

Истечение жидкости

После пары недель мертвые тела обычно уже сильно повреждены.

«Тогда можно видеть следы сильного разложения. Например, тело приобретает коричневато-зеленый цвет, на коже возникают наполненные жидкостью пузыри, которые могут лопаться, а изо рта и ноздрей может течь жидкость, которая выходит, в том числе, из тканей и мышц.
Кроме того, трупы часто распухают и издают неприятные запахи. В этот момент прекращается окоченение, и тело становится очень мягким: кожа, мышцы и органы уже порядком разложились. Когда у тела больше нет иммунитета, бактерии в нем свободно размножаются, питаются и уничтожают его.

А если у тебя к тому же была какая-то инфекция, и ты умер уже с вредоносными бактериями внутри, или же у тебя был рак, то тело разложится еще быстрее».

Откладывание личинок

То, насколько быстро будет проходить процесс разложения, зависит также от окружающей среды. Если тело лежит в тепле, оно разлагается быстрее, чем если бы оно было в прохладе. Тело, оставленное на природе, по большому счету уничтожается за какой-то месяц, после того как им завладевают бактерии и насекомые. В гробу тело обычно сохраняется гораздо дольше.

«Но иногда мухи успевают отложить личики, в том числе в отверстиях тела — глаз, носа, рта и ануса — прежде чем тело попадет в землю. Это может случиться за какие-то сутки. Тогда они отправятся в гроб вместе с телом и продолжат его разлагать».

Выкопали снова

Через год, как правило, тела, лежащие в земле, полностью съедены бактериями, и после них остаются лишь кости. Но есть и исключения. Один из примеров — известный случай из шведского города Арбога, когда тело выкопали через год после погребения, и его все еще можно было вскрыть.

«Это зависит от условий. Например, имеет значение, насколько влажно или сухо было в земле и гробу. Бактерии лучше себя чувствуют во влажной среде».

Мыльная консистенция

В воде тело может сохраняться гораздо дольше, чем в земле, что подтвердилось в том числе во время подъема со дна парохода Freja в 1994 году. Пароход затонул за 98 лет до этого, и все-таки тела удалось опознать. В воде в теле происходит образование так называемого жировоска, из-за чего оно становится твердым и обретает мыльную консистенцию, что неблагоприятно для бактерий.

Что касается скелетов, то, согласно подсчетам, они должны истлевать в могиле в течение пятидесятилетнего периода. Но и здесь все может сильно варьироваться. Случалось, что кости сохранялись сотни тысяч лет.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

После того как 28-летняя Эйми Луиза Эванс из Уэльса свела счеты с жизнью, её маленькая дочь четыре дня бродила по дому одна, питаясь найденными на кухне остатками хлеба с маслом. Голодного и несчастного ребёнка обнаружили полицейские.

Перед тем как покончить с собой, Эйми Луиза Эванс написала своей матери сообщение с просьбой забрать дочь. Женщина объяснила, что собирается «покончить со всем», но её мать не восприняла эту информацию всерьёз, ответив: «Не глупи» . В течение нескольких следующих дней она пыталась связаться с дочерью, но та не отвечала, и пожилая женщина наконец обратилась в полицию.

Прибывшие на место офицеры обнаружили в доме тело Эйми Луизы и её голодную и напуганную трёхлетнюю дочку. Девочка провела в одиночестве несколько дней, питаясь лишь остатками хлеба с маслом. Малышку срочно госпитализировали, но серьёзных проблем с физическим здоровьем у неё не обнаружилось. Второй ребёнок Эйми в это время находился у своего отца.

Сообщается, что Эйми Луиза Эванс злоупотребляла алкоголем, и в день смерти также была пьяна. Женщина не страдала психическими заболеваниями, но тяжело переживала разрыв с любовником - перед суицидом она посещала его страницу в социальной сети.

Недавно в СМИ освещали новость, что молодая мама Софи Джордж узнала, что ей осталось жить не больше 18 месяцев. Врачи диагностировали у 27-летней женщины неизлечимую опухоль головного мозга. Теперь она пишет письма своей годовалой дочери, чтобы та всегда знала - мама рядом.

Софи Джордж и Джей Годфри встречались четыре с половиной года. За это время у влюблённых появилась дочь Марси, однако они не торопились со свадьбой. Всё изменил страшный диагноз «глиобластома». Софи узнала, что через полтора года её не станет, и поняла, что больше не может откладывать одно из самых главных событий своей жизни.

«Они сказали, что не могут сказать, сколько времени у меня осталось, но в среднем - 18 месяцев. Это было душераздирающе. Я поняла, что не увижу, как мой ребёнок вырастет» , — обратилась она.

В следующем месяце Софи и Джей поженятся, и в будущем дочь сможет разглядывать свадебные фотографии родителей. А пока девушка проходит лечение, которое не поможет ей выздороветь, но немного оттянет момент её смерти. А ещё пишет письма для годовалой дочки - Марси будет получать их на протяжении всей своей жизни.

«Меня пугает, что я не смогу быть рядом с ней. Я начала писать ей маленькие письма, чтобы она открыла их, когда подрастёт» , — говорит она.

Софи хочет, чтобы дочь получила письмо в каждый из важных дней своей жизни. Она уже подготовила письма, которые Марси получит, первый раз пойдя в школу, испытав первое разочарование, выйдя замуж и родив ребёнка.

«Я пишу открытки на каждый её день рождения. Я говорю ей, что всегда буду следить за ней и оберегать её» , — поделилась девушка.

Софи понимает, что письма не заменят дочери маму. И всё-таки она надеется, что сумеет поддержать Марси, когда та будет особенно сильно нуждаться в материнской заботе.

«Это письма для моментов, когда она, возможно, пришла бы поговорить с мамой» , — уверяет она.

Всё свободное время Софи старается проводить вместе с будущим мужем и дочерью. Она признаётся, что только теперь научилась ценить маленькие радости жизни. И, конечно же, она верит, что жизнь дочки сложится лучше, чем её.

«Я знаю, что у Марси всё будет в порядке. У неё будет заботливый отец и моя большая семья, которая любит её. Когда я вижу, как Джей смотрит на дочку, мне становится тепло» , — говорит она.

акционеры (данные компании): руководство ИД (Ирина Самохина, Евгений Самохин, Владимир Фомин) и ростовская областная АККОР – 18%. финансовые показатели (РСБУ, 2009 г., данные «СПАРК-Интерфакса»): выручка – 37,4 млн руб., чистая прибыль – 2,1 млн руб.

ЗАО «Технический центр Крестьянин»

типография. акционеры (данные компании, «СПАРК-Интерфакса»): ИД «Крестьянин» и его акционеры. финансовые показатели (РСБУ, 2009 г., данные «СПАРК-Интерфакса»): выручка – 91,2 млн руб., чистая прибыль – 3,2 млн руб.

Мясниковский районный суд 17 мая приостановил на 90 суток работу типографии ИД «Крестьянин», сообщил ИД на своем сайте (постановление суда есть в распоряжении редакции). Руководство «Крестьянина» считает, что это произошло по политическим причинам. «12 мая, вечером, замдиректора типографии ИД “Крестьянин” позвонил замминистра внутренней и информационной политики области Олег Бессмертный, который поинтересовался, печатаем ли мы листовку кандидата от КПРФ на пост мэра города Шахты Геннадия Ильина», - рассказала гендиректор ИД Ирина Самохина. По ее словам, когда замминистра на его вопрос ответили «да», ей раздался звонок от «политтехнолога» Сергея Каминского.

По словам Самохиной, Каминский заявил ей, что занимается выборами Дениса Станиславова (кандидата от «Единой России» на выборах мэра Шахт), что завтра последний день агитации, ситуация напряженная, он и Бессмертный «озабочены складывающейся ситуацией».

Сын бывшего вице-губер¬натора области Станиславов 15 мая на выборах мэра выиграл, но с минимальным отрывом от конкурента - кандидата от КПРФ Геннадия Ильина. По данным областного избиркома, разница между ними составила 1,5% (739 голосов).

По словам Самохиной, после разговора с ними в Мясниковском районе, где находится типография, выключили свет, а затем приехал наряд милиции вместе с начальником районного ОВД. Он сообщил, что, по данным анонимного источника, в типографии «печатается листовка антисемитского содержания». Милицию на объект не пустили.

Утром в типографию прибыл дознаватель противопожарной службы Георгий Воловодов, который без согласования с прокуратурой района совершил «визуальный осмотр» объекта, говорит Самохина. После этого он составил протокол осмотра и отправил его в суд. Согласно судебному акту, Воловодов обнаружил восемь нарушений правил противопожарной безопасности (такие как отсутствие защитных плафонов на светильниках и несоответствие плана эвакуации ГОСТу). Нарушения устранили за один день, но суд пока не принял это к сведению, отметив, что ИД и пожарные не предоставили доказательств. 17 мая суд приостановил деятельность типографии.

После того как доказательства предоставили, суд еще раз перенес слушания на 31 мая, сославшись на «недостаточное количество фактов для принятия решения об открытии типографии», говорит Самохина. ИД пожаловался на пожарных в прокуратуру, пока по факту обращения идет проверка, говорит сотрудник районной прокуратуры. Воловодова в отделе областного ГУ МЧС по Мясниковскому району застать вчера не удалось.

Другие участники конфликта версию Самохиной опровергают. «Я действительно звонил Самохиной, но затем, чтобы спросить, есть ли у “Крестьянина” филиал их типографии в городе Красный Сулин - по нашим сведениям, там печатались незаконные предвыборные листовки», - говорит Бессмертный. Оказалось, что филиала у ИД в этом городе нет, на этом разговор был закончен. Никаких просьб приостановить печать листовок КПРФ с его стороны не было, утверждает Бессмертный.

Каминский подтвердил, что хотел встретиться с Самохиной, но он отрицает, что является политтехнологом, и говорит, что не работал на выборах в Шахтах. «Я гендиректор ООО “Медиа-агентство Дон”, которое выпускает полиграфическую продукцию, хотел договориться о печати части тиража», - уверяет Каминский.