Способы развития интуиции. Как развить интуицию О рациональной интуиции

Интуиция есть у всех, хорошо развитая – не у каждого. Ее еще называют шестым чувством человека. Давайте разберемся, что же это за чувство такое?

Интуиция – это способность человека предчувствовать событие, предвидеть его еще до его свершения. Хорошо развитая интуиция – первый шаг на пути к ясновидению.

Другими словами, интуиция – это крохотная часть от утраченной человеком мощной способности ясно видеть, т.е проникать внутренним взором в суть вещей и явлений.

Почему вообще существует возможность предугадывать или предвидеть события, которые еще не совершились?

По эзотерическим понятиям, любое явление, вещь или событие, перед тем, как появиться в нашем физическом мире, сначала появляется в мире духовном, тонко-материальном. И именно его и «чувствуют» люди интуитивно, подсознательно.

Люди с развитым «шестым чувством» ощущают не то, что будет, а то, что УЖЕ произошло, УЖЕ свершилось, УЖЕ существует. Это простая передача информации из подсознания в сознание, из правого полушария в левое.

Как развить интуицию?

Как известно, человеческий мозг состоит из двух полушарий – левого и правого. Левое — это логика и трезвый расчет, правое – это предчувствие и импульсивное принятие решений. У большинства людей левое полушарие развито сильнее и доминирует над правым.

Правое полушарие, как приемник высокой точности, принимает сигналы из Тонкого мира в виде образов, картинок, а левое способно их переводить в понятные нашему разуму явления.

Таким образом, чтобы развить интуицию, нужно больше развивать правое полушарие, а также связь между обоими.

Упражнения по развитию интуиции

Интуицию можно развить точно так же, как мышцы в спорзале. Для этого нужно регулярно тренироваться. Вот несколько упражнений на развитие «шестого чувства»:

Упражнение «Колода карт»

Возьмите в руки обычную колоду игральных карт «рубашкой вверх», достаньте из нее 4 карты наугад и положите перед собой. Левой рукой сделайте несколько круговых движений над каждой из них и попытайтесь «увидеть» масть каждой из них. Отпустите все свои мысли, отключите логику и доверяйте только своим ощущениям. Красный цвет должен ощущаться как тепла, черный – как холод. Сделайте свой выбор и переверните карты, чтоб узнать, правильно ли вы «увидели» цвет. После того, как безошибочно сможете определять цвета, переходите к мастям, затем к картинкам и т.д.

Упражнение «Светофор»

Цель этого упражнения на развитие интуиции – выработать в себе сигнальную систему, подобно светофору. Зеленый – да, красный – нет. Закройте глаза и представьте себе двухцветный светофор. Задавайте себе вслух вопросы, требующие однозначного ответа – да или нет. Например: «Меня зовут Аня?», «Мне 27 лет?», «Я брюнетка?» и т.д. Задавайте как правильные, так и неправильные вопросы и смотрите при этом цвета светофора. Возможно, вы увидите другие цвета, у каждого по разного. После того, как сигнальная система сформируется, применяйте ее для поиска ответов на вопросы, которых вы не знаете.

Buttons

• Развивайте правое полушарие

Как известно, правая рука связана с левым полушарием мозга, а левая – с правым. Именно поэтому у большинства доминирует левая часть мозга, так 90% людей — правши. Вывод – нужно развивать левую руку. Для этого старайтесь как можно чаще ее «включать» и нагружать. Например, заведите себе привычку чистить зубы левой рукой, держать в ней ложку или вилку при еде, расчесываться, писать, рисовать и так далее. Лично я пару раз в неделю делаю себе «леворукие дни», то есть целый день стараюсь все делать этой рукой.

• Занимайтесь медитациями

При медитировании все ваше тело расслабляется, отключается логика и разум, останавливается мыслепоток, и интуитивные ощущения выходят на поверхность сознания. Регулярные занятия медитацией значительно развивают интуицию и повышают способность к предчувствию и интуитивным озарениям.

• Почаще прислушивайтесь к себе

Слушайте свои внутренние ощущения. Собираясь на важную встречу, на свидание или в гости, попробуйте ощутить в себе будущее событие. Просто подумайте о нем и прислушайтесь к себе. Вам стало легко и радостно или появилось тяжелое и гнетущее чувство? Не забудьте сравнить свои ощущения с реальными событиями.

Развитие интуиции по методу Сильва

Ниже вас ждет к просмотру видео-ролик, в котором рассказывается, как научиться развивать «шестое чувство» при помощи .

Из него вы узнаете, можно ли при помощи интуиции:

• Понимать других людей без слов и чувствовать их мысли?
• Принимать правильные решения и уберечься от ошибок?
• Не упускать возможности и всегда идти правильным путем?
• Планировать личную жизнь?
• Получить «Карту маршрута» для всей своей жизни?
• Научиться исцелять себя и других людей на расстоянии?

Развитие интуиции с помощью Рейки

Музыка в этом видео заряжена специальной энергией «Интуиция 999» для активизации и усиления «шестого чувства». Эта система предназначена для стимуляции аджна-чакры и открытия «третьего глаза».

Развивайте интуицию и слушайте свое сердце!

Артур Головин

Интересное

Полное собрание материалов по теме: как открыть 6 чувство? от специалистов своего дела.

Экстрасенсами называют людей, обладающих сверхспособностями и могущими воспринимать сверхъестественное. Слово «экстрасенс» переводится с латинского как «сверхвосприимчивый». Считается, что экстрасенсорное восприятие - это дар, которым человек наделен с рождения. Но на самом деле у каждого человека есть подобные способности, но находятся они на разных уровнях развития. Это так называемое «шестое чувство», интуиция, которые во многих случаях наш разум подавляет. Люди по разному относятся к экстрасенсорике: от божьего благословения до происков темных сил. Но это всего лишь способность улавливать вибрации биоэнергетического поля в диапазоне, недоступном для большинства людей.

Дар этот часто проявляется еще в детстве, когда дети начинают рассказывать родителям такие вещи, о которых они знать не могут. Любой человек, желающий открыть в себе экстрасенсорные способности, может попробовать это сделать с помощью специальных тренировок и упражнений.

Восприятие ауры при помощи рук.

Нужно сесть на стул, спина остается прямой. Полностью расслабиться и убрать все мысли. Через несколько минут развести ладони в стороны на расстояние 30см и начинать медленно их сближать, пока они не соприкоснутся. Затем вернуться в исходное положение. После некоторого количества тренировок может появиться ощущение тепла или упругости между ладонями. Так улавливаются границы биополя.

Развитие силы взгляда.

Задача - научиться концентрировать взгляд. На листе бумаги рисуется черный круг диаметром 3 см. Закрепляется на стене в 90 см от глаз. Сначала в течение минуты смотрим не отрываясь на кружок, затем перемещаем его на 90 см влево и вправо и повторяем процедуру. ежедневными тренировками доводим время фиксации до 5 мин. Достигнув этого результата, можно воздействовать взглядом на окружающих. Для того, чтобы полностью подчинить волю человека, потребуется способность фиксации взгляда на протяжении 15 минут.

3. Увидеть во сне будущее.

Суть этого метода в том, чтобы ложась спать, дать себе установку увидеть завтрашний день. Это значит стараться засыпать с одной мыслью - о том, что хотите узнать. Для того, чтобы это получилось должно проити достаточно длительное время - 1-2 месяца. Видеть будущее - это самая невероятная экстрасенсорная способность!

4. Развитие интуиции.

Упражнение научит распознавать эмоции других людей. Для этого нужно как бы перевоплотиться в него, проникнуться сознанием того, вы и есть этот человек, отключив все свои внутренние суждения. Так со временем можно будет посмотреть на мир его глазами.

Еще статьи: Как вылечить ревность?

5. Увидеть ауру.

Для этого нужно пройти два этапа. Первый - перед сном лежать с закрытыми глазами и всматриваться в мелкие черточки внутри век. Второй - в полумраке поставить какой-нибудь предмет на нейтральном фоне, не отвлекающем внимание, и смотреть на него как бы вскользь. Через некоторое время можно увидеть белесую дымку по контуру предмета. Со временем она приобретет цвет, который зависит от цвета самого предмета. Это и есть аура.

В заключение можно дать еще один совет. Люди, желающие открыть в себе экстрасенсорные способности, должны больше времени проводить на природе - гулять, медитировать, заглядывать внутрь себя.

Комментарии к статье:

Оставить комментарий

«Третий глаз», «интуиция» – вот как называют способность тонко чувствовать и предвидеть развитие событий, предсказывать, видеть вещие сны, слышать «голоса» и многое другое. Ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению касаемо того, как работает шестое чувство и где в организме располагается его источник.

Шестое чувство – что это?

Многие люди не раз замечали за собой странные вещи, когда что-то внутри подсказывало, как поступить и решение оказывалось верным. Люди с развитой интуицией сдают билеты на самолет, который в дальнейшем терпит крушение, предвидят болезнь близких, а некоторые способны видеть людей насквозь в прямом смысле слова. Шестое чувство – это любое чувство, дополняющее основные пять – осязание, слух, зрение, обоняние и вкус. Его можно назвать способностью общаться со своей собственной душой.

Кто-то сознательно развивает в себе шестое чувство, занимаясь духовными практиками, медитируя и очищая сознание, а кому-то этот дар дан свыше за заслуги в прошлых жизнях или передан по наследству. Все больше ученых изучает этот феномен и есть и такие, кто считает обнаружение гена шестого чувства научно доказанным фактом. Американский детский невролог К. Беннеман окрестил данным термином способность человека ощущать положение частей тела в пространстве относительно друг друга.

Есть ли шестое чувство?

Сомневаться в этом уже не приходится, ведь если до недавнего времени всевозможные ясновидящие и экстрасенсы действовали подпольно, то в настоящее время их официально привлекают к работе в помощь следственным отделам по поимке преступников и поиску пропавших людей. Услугами знаменитых Джуны и Ванги в свое время пользовались правители разных стран и прислушивались с их советам.

Шестое чувство у человека является предметом изучения ученых, работающих с электромагнитным излучением. Профессор МГУ Ю. Пытьев установил, что длина электромагнитных волн существенно влияет на четкость картинки, «видимой» без участия органов зрения его подопытной – девочкой Надей. А чего стоит феномен детей школы В. Бронникова, которые с повязкой на глазах видят цвета демонстрируемых им предметов.

Что такое шестое чувство человека?

Считается, что обостренное у женщин шестое чувство, а также у детей до 7 лет является результатом работы шишковидной железы, расположенной практически в центре черепа над окончанием позвоночного столба. У маленьких детей она больше, чем у взрослых, а у представительниц слабого пола больше, чем у мужчин. Шестое чувство у женщин развито сильнее, потому что они более эмоциональны, порывисты, склонны к быстрой смене настроения и пророческим наитиям. В мире зафиксировано немало случаев, как дети общались, играли с кем-то невидимым, вспоминали события из своей прошлой жизни.

Как открыть шестое чувство?

Существует немало практик, дающих возможность обрести «третий глаз». Вот и программа Х. Сильва завоевала немало последователей, стремящихся научиться контролировать память, поиску нестандартного выхода из затруднительных ситуаций и др. Шестое чувство, интуиция или дар могут быть открыты тем, кто много медитирует, занимается йогой и другими духовными практиками. Многие верующие люди отмечают, что их по жизни ведет Бог и помогает, подсказывая, как поступить в том или ином случае.

Шестое чувство – как его развить?

Есть немало упражнений, которые будут способствовать открытию «третьего глаза». Вот они:

1. Взять любой рецепт блюда, видя только его название, и попытаться его описать, а потом сравнить результат.
2. Подбрасывать вверх монетку, загадывая, что выпадет: «орел» или «решка». Это формирует шестое чувство. Желающим знать, как развить интуицию, можно рекомендовать «читать людей», угадывая их профессию, возраст, настроение и пр.
3. Запоминать сны и пытаться связать их с событиями, за ними последовавшими.
4. Тем, кто интересуется, как развить шестое чувство, можно дать совет учиться писать обеими руками.
5. Хорошо тренирует интуицию такое упражнение: завязать глаза, покружиться вокруг своей оси, а потом угадать, в какой стороне и как далеко расположены предметы в комнате.

Интуиция зависит от синхронного сотрудничества обоих полушарий мозга, а это чаще возникает у женщин. Женщина более открыта миру ощущений, ко всему она относится доверительно и внимательно.

В некоторые ситуации тоже чаще всего попадают дамы - видят вещие сны, вспоминают о человеке - и он приходит или звонит, как будто мысли прочитал.

Многие необъяснимые интуитивные ощущения мы относим к совпадениям, так мы игнорируем важные сигналы, которые посылает нам наш мозг.

Дети больше прислушиваются, доверяют своим чувствам и редко ошибаются. Порой они лучше нас знают, что для них хорошо, а что плохо.

Интуиция порой способна спасти от гибели, обезопасить нас от многих болезней, предупредить об опасности.

Внутреннее чутьё способно распознать людей, с которыми мы общаемся - нужны ли нам эти контакты? Интуиция помогает понимать друг друга, улучшить взаимоотношения родителей и детей. Оно настроит на чувства близких людей, только надо найти время и прислушаться к себе.

Матери поддерживают связь со своими детьми через расстояния, эта связь внутренняя, невидимая. Она была и будет во все времена, у всех поколений.

Да и на работе многое зависит от выбора правильного решения, умения найти к людям подход.

Интуицию можно приручить. Прислушиваясь к себе почаще, вы научитесь владеть ею, как музыкальным инструментом. Читайте книги, слушайте хорошую музыку - это развивает фантазию. Представив человека, нарисуйте его образ, окружающий его пейзаж.

Первый импульс, возникающий в сознании - признак шестого чувства. Не пытайтесь его анализировать, оно при этом мгновенно исчезает.

Вы скажете, наше быстротечное время не дает даже оглянуться, а я тут со своим «прислушайтесь к себе», но попробуете - и все будет получаться с легкостью. И решение проблем, которых у всех немало, и общение с людьми перейдет на новый уровень. Чаще следуйте своему первому импульсу, это приведет к усилению интуиции.

Интуиция - это гармония с самим собой. Это понимание того, что все делаешь и сделаешь правильно. Не терзаешься ложными сомнениями, живешь в мире с собой. Появляется уверенность в себе, ценность своего «Я», своего сознания.

Наше подсознание делает вывод, основанный на собранных фактах: больше фактов - лучше интуиция. Это язык телодвижения, учащенное сердцебиение, необычное поведение человека. Ведь мы знаем, когда близкие нам люди лукавят, но откуда эти знания?

Не забывайте и о своих эмоциях, ощущениях, когда радуетесь, счастливы.

Находясь рядом с близким человеком, прислушайтесь к его ощущениям. Рассказав о них, вы можете проверить, насколько точны ваши интуитивные догадки.

Страх, что интуиция вас подведет - препятствие для ее развития. Записывайте и сверяйте свои ощущения, тогда вы научитесь выбирать, чему придавать значение, а что отбрасывать.

Для принятия интуитивного решения:

Признайтесь себе, что вы сделали все, что смогли, и не нашли решения.
Снова прокрутите в мыслях свою проблему.
Откройтесь вашей интуиции. Представьте возможные решения.
Дождитесь следующего дня. Не принимайте решение в сиюминутном порыве, утро вечера мудрее. Как Бог на душу положит - отдайтесь интуиции, и решение обязательно вас осенит.

Доверяйте своим чувствам, внимательно прислушивайтесь к себе, и все получится!

Внутреннее чутье существует, но голос его бывает очень тихим. а подсказки невнятными. Развить способность понимать шестое чувство можно. Интуиция - не паранормальное явление из фильмов-фэнтези, это умение извлекать знания из "закромов" памяти.

Интуицию называют шестым чувством, внутренним голосом, чутьем, мышлением без мышления. Нам кажется, что она возникает спонтанно, без рассуждений и умозаключений , - просто мы кожей чувствуем, чего ждать от другого человека или как следует поступить. Некоторые усматривают в интуиции мистику, паранормальное явление.

Американский социолог Герберт Саймон не соглашался с теми, кто приписывал интуиции сверхъестественные свойства, и определял ее так: «Ситуация дала подсказку, подсказка дала эксперту доступ к информации, которая хранится в памяти, а информация дала ответ. Интуиция - это не что иное, как узнавание».

Особенно развита интуиция у людей с образным и сценарийным мышлением (мышлением образами и действиями) и у людей, обладающих способностью вчувствоваться во внутреннее состояние другого человека.

Интуицией в разной степени обладают все люди. С каждым наверняка случалось такое: звонит телефон, и мы почти безошибочно угадываем, кто это. Только подумали о ком-то, а он идет нам навстречу. Бывают и такие истории: непонятно откуда взявшееся чувство беспокойства заставляет человека, ожидающего автобус, сделать шаг вперед - и вдруг на место, где он только что стоял, с крыши падает огромная сосулька. «Интуиция», - говорим мы.

Математики бы в подобном случае вспомнили теорию вероятности. Принцесса Уэльская Диана говорила, что никто не может диктовать ей, как себя вести, потому что лучший ее советчик - инстинкт. Тем не менее, он ее подвел: Диана погибла в автокатастрофе в парижском тоннеле. «Прихоть случая управляет миром», - говорил древнеримский философ Саллюстий.

Так можно полагаться на интуицию или нет? Многие успешные люди - основатели крупного бизнеса, владельцы крупного капитала заявляли, что окончательное решение в важных вопросах им помогла принять интуиция.

Японский бизнесмен и бизнес-гуру К. Мацусита в своей книге «Миссия бизнеса» написал, что он «всегда в той или иной степени полагался на интуицию».

Бо Берлингем - главный редактор бизнес-журнала в книге «Великие, а не большие» также заметил: «Я полагался на интуицию в той же мере, как и на рациональный анализ».

Известный американский финансист, инвестор и трейдер Джордж Сорос говорил, что он торговал интуитивно, причем принимать решения ему помогали специфические боли в спине. Об этом он писал в своей автобиографии: «Я во многом полагаюсь на животные инстинкты. … Я считал приступ острой боли сигналом того, что в моем инвестиционном портфеле что-то не так…».

Трейдер Куртис Фейс написал книгу под названием «Трейдинг, основанный на интуиции», где заметил: «Ваша интуиция хороша настолько, насколько она обучена», и «чтобы добиться лучших результатов, следует постоянно тренировать свою интуицию».

Значит ли это то, что своей интуиции могут доверять лишь те, у кого она развита или натренирована? Несомненно. Остальным не стоит на нее особенно полагаться. Правильность интуиции во многом зависит и от настроения человека, и от его способности не поддаваться иллюзиям.

Когда-то интуиция подсказывала людям, наблюдающим, как Солнце в течение суток передвигается по небосводу, что именно оно вращается вокруг Земли. В соответствии с интуицией они считали, что чувства зарождаются в сердце, потому что его биение ускоряется под влиянием эмоций. Их подвело отсутствие практических знаний, ведь сейчас известно, что это мозг дает команду на выработку гормонов, возбуждающих нервные центры.

Полностью доверять интуиции, не имея опыта и знаний, опасно, ведь она может оказаться ложной или «неподготовленной». Кто-то заметил, что благодаря интуиции мы можем избежать неприятностей, однако благодаря ей же мы можем и угодить в них.

Как тренировать интуицию

1. Становимся профессионалами

Интуиция имеет рациональное объяснение. Например, в 2005 г. в Стамбуле состоялся финальный матч розыгрыша Лиги чемпионов «Милан» - «Ливерпуль». Впоследствии он будет назван в числе величайших матчей истории футбола. В напряженной игре победила команда «Ливерпуля», и своей победе она в немалой степени была обязана польскому вратарю, парировавшему сложные удары в серии послематчевых пенальти.

Что ему подсказывало, куда полетит мяч, в каком направлении он должен сделать бросок? Интуиция? Конечно же, но интуиция, базирующаяся на опыте. В долю секунды его мозг проделал величайшую работу, рассмотрев несколько вариантов и выбрав единственно верный.

Другой пример: оценщик картин должен определить, что перед ним - оригинал или копия. Его уверяют, что оригинал, но его не покидает странное чувство, что это не так. Картину отдают в лабораторию, где сомнения оценщика подтверждаются - подделка. Оценщик был экспертом в своей области, поэтому интуиция подсказала ему то, на что лаборатории понадобилось время.

Вряд ли бы в этих случаях интуиция сработала у начинающих футболистов или студентов академии искусств, не обладающих знаниями и опытом.

Куртис Фейс в книге «Трейдинг, основанный на интуиции» рассказывает об американском предпринимателе-миллиардере Джоне Темплтоне, который одним из изданий бал назван «возможно, самым великим собирателем акций 20 века». Благодаря практическому опыту он интуитивно чувствовал как благоприятные возможности, когда можно было начинать играть на понижение, так и надвигающуюся опасность, когда следовало прекратить игру на бирже.

«Наш головной мозг способен почти мгновенно принимать решения, используя тысячи отдельных входных сигналов, - пишет он. - «Думайте головой, а чувствуйте нутром», - его совет трейдерам.

«Интуиция - это священный дар, а рациональный ум - его преданный слуга», - говорил . И продолжил свою мысль: «Мы создали общество, в котором превозносится слуга и забыт дар».

Наши предки, чтобы выжить, больше полагались на инстинкт. Сегодня мы чаще доверяем разуму, а свой внутренний голос нередко подавляем. И в результате совершаем ошибки, которых можно было бы избежать, если бы мы доверились первому импульсу. Попробуем пробудить в себе забытые способности и укрепить интуицию.

2. Открываем «третий глаз»

Сядем удобно, закроем глаза и несколько минут глубоко дышим, представляя звездное небо. После того как почувствуем себя полностью расслабленными, положим ладонь на точку между бровями - «третий глаз» и, легко надавливая на кожу, будем массировать эту точку, двигая ладонь по часовой стрелке. Повторяем каждый день в течение двух-трех минут.

Вскоре мы почувствуем в массируемом месте легкое покалывание. Это признак того, что открывается «третий глаз».

3. Общаемся с подсознанием

Устраиваемся так же, как указано выше, только представляем себе винтовую лестницу с десятью ступеньками, ведущими вниз. Мы находимся на самой верхней. Делаем глубокий вдох и на выдохе мысленно опускаемся на ступеньку ниже. И так до тех пор, пока не спустимся вниз, после чего скажем себе: «Это мое подсознание, я могу здесь оказаться, как только захочу». Повторяем каждый день в течение недели.

4. Развиваем способность к внутреннему восприятию

Выключим свет или закроем глаза. Покрутимся, чтобы потерять ориентацию в пространстве, и на ощупь начнем передвигаться по комнате. Не нужно пытаться определить положение мебели. Сначала мы будем натыкаться на предметы, но не следует пытаться распознать их. Просто обходим препятствия и двигаемся дальше, руководствуясь только своими внутренними ощущениями, стараемся почувствовать предметы.

Выполняем это упражнение в течение 5 минут 3-4 раза в неделю. Его можно проделывать в парке, но, конечно же, кто-то должен стоять рядом на подстраховке.

Еще один вариант - медленно идти с закрытыми глазами по коридору, «кожей» ощущая стены и стараясь не подсматривать.

5. Учимся понимать без слов

Включаем ТВ-канал на языке, которого мы не знаем - китайском, арабском, хинди и пр. Не пытаемся понять, о чем говорят герои фильма и не следим за сюжетом. Просто смотрим и фиксируем свои спонтанные мысли, чувства, впечатления. Через некоторое время придет понимание того, что делается на экране.

Можно смотреть фильмы или передачи без звука, стараясь по выражению лица героев или ведущего угадать, какую информацию они доносят до зрителя - позитивную или негативную, важную или несущественную.

6. Развиваем интуицию с помощью предметов искусства

При посещении картинной галереи или выставки (лучше всего в стиле абстракции) смотрим на картины, скульптуры, инсталляции, не пытаясь понять, что художник или скульптор имел в виду. Обращаем внимание только на свои ощущения. Какие впечатления и эмоции вызывают эти работы?

Аналогично с музыкальными произведениями. Слушаем классическую музыку несколько минут в день с закрытыми глазами, сосредоточиваясь на мысленных образах, вызываемых ею.

7. Угадываем

Звонит телефон? Перед тем как ответить, спросим себя - кто бы это мог быть. Пытаемся угадать: какой автобус придет первым, кто выйдет из-за угла - мужчина или женщина? Молодой человек или старый, блондин или брюнет, какого цвета на нем одежда?

Закроем глаза и спросим себя: который час? Только не анализируем: я был дома в пять, прошло примерно два часа - наверно, уже семь. Ответ на этот вопрос должен появиться как мысленный образ: в виде циферблата или нескольких цифр. Затем смотрим на часы. Если ошиблись всего на 5 минут, - наша интуиция работает безупречно.

8. Тренируемся во время шопинга

Не планируем, в какой магазин отправимся, - пусть ноги несут нас сами. Отвлечем свой мозг посторонними мыслями: например, счетом до 5 000 или вспомним все слова на букву «р». Нашим поведением должно руководить исключительно подсознание. Когда окажемся в магазине, импульсивно направимся к полке или вешалке с одеждой и возьмем то, к чему потянется рука. Возможно, это будет вещь, о которой мы давно мечтали.

Ноги принесли в мужской отдел? Оглядимся по сторонам - а вдруг здесь нам встретится мужчина нашей жизни?

9. Будем готовы к подсказкам интуиции

Не позволяем сомнениям и опасениям заглушить ее голос. Иногда вместо того, чтобы сконцентрироваться на проблеме, лучше расслабиться и заняться чем-то совершенно иным. И, возможно, правильное решение придет само.

В моей жизни было много ситуаций, когда моя интуиция реально меня спасала. Поэтому статья о том, как развить интуицию, я считаю обязательно должна стать частью этого блога.

Моя интуиция когда-то указала мне на дело, которое станет моим по жизни; помогла отказаться от “не моей” профессии, выражая это саботажем и полным внутренним отрицанием.

Помогла уйти от человека, с кем было внешне все хорошо, но внутренне ощущалось как “что-то не то”.

Интуиция позволила переехать в другой город, хотя я не представляла, как мне там жить и развиваться. В общем, бывало всякое.

А вам приходилось пользоваться своим внутренним голосом?

Людям, которым я помогаю в исполнении желаний, я всегда говорю: если вы чего-то сильно хотите и не можете объяснить логически почему это так, то скорее всего вы прислушались к мудрецу внутри вас.

Важно! Ваша интуиция точно знает, как сделает вашу жизнь счастливой. Остается только распознавать ее голос и начать понимать, что именно он говорит. Ну и следовать его зову >>>

Поэтому, на мой взгляд, развить интуицию, понимать ее — это ключевая часть процесса исполнения желания.

Следуй своей интуиции. Вот где проявляется истинная мудрость.

Опра Уинфри

Что такое интуиция

Перед тем, как приступить к теме, как развить интуицию, давайте разберемся, что же такое интуиция.

Вы когда-нибудь чувствовали, как будто что-то идет не так, или вы чувствовали, что в определенной ситуации стоит остановиться и пойти другим путем? Может быть, вы чувствовали себя небезопасно в определенный момент или чувствовали беспокойство в определенных ситуациях?

Это и есть ваша интуиция.

Способность доверять собственной интуиции велика, но сначала нужно узнать, как развить интуицию. Когда вы сможете начать пользоваться собственной интуицией и доверять ей, вы поймете, что можете прислушиваться к ней, и как она может помочь вам в определенных ситуациях. Давайте посмотрим, что такое интуиция и как мы должны ее использовать.

Интуиция — это шепот, или иногда крик, который говорит вам прыгать или оставаться неподвижным. Это ваша внутренняя система GPS.

Ваша интуиция — это сочетание духа, эмоций и логики, которые ведут вас по жизни.

Чаще всего, мы не прислушиваемся к нашей интуиции. В нашей голове слишком много болтовни, очень громкой болтовни, которая не позволяет нам услышать нашу интуицию. Это сомнения, беспокойства, суждения и страхи.

Скажем, ваша интуиция говорит вам, что вы любите танцевать, и это заставляет вас танцевать или даже петь. Она говорит вам, что вы будете успешны в танце или пении. Или интуиция говорит: «Я хочу любви». Она говорит: «Давай рискнем и напишем эту книгу» или «Давай рискнем начать этот бизнес». Вы так воодушевлены тем, что говорит вам ваша интуиция!

Но потом в голове появляется диалог. И там сказано: «А что, если я провалюсь?”.

Вы должны понять, что мозг держит нас в безопасности.

Ваш мозг устроен так, чтобы защитить вас! Вот и все, он призван предостерегать вас от неизвестного, ведь он этого еще не испытывал и старается остаться в сохранности, это логично.

А ваша интуиция — это искра страсти, это искра желания и любви. Именно эта искра тянет двигаться вперед.

Очень важно иногда отключить разум и поверить в то, что ваше тело и дух пытаются сказать вам!

Давайте же, наконец, узнаем, как развить интуицию и скрытые способности, которые помогут нам в исполнении наших желаний.

8 способов: как развить в себе интуицию

Я собрала для вас упражнения, как развить интуицию и скрытые способности. Это 8 отличных советов. Если вы начнете применять их в своей жизни, вы научитесь слышать и слушать интуицию.

1. Ищите знаки

Прежде всего, для того, чтобы иметь возможность использовать свою интуицию, вы должны уметь распознавать ее, когда она говорит с вами. Интуиция обычно не громкая и не требовательная – она тонкая и по-разному общается для разных людей.

Например, вы можете получать визуальные сообщения, такие как изображения, которые появляются в быстрых вспышках или видениях, или которые разворачиваются медленно, как фильм.

Ваша интуиция может говорить с вами как догадка или мимолетная мысль.

Кроме того, ваша интуиция может говорить с вами в физических ощущениях, таких как мурашки по коже, “бабочки в животе” или чувство облегчения.

Иногда интуиция — это просто глубокое чувство знания и уверенности. Если вы когда-либо чувствовали, что знаете что-то истинное в глубине своего сердца или души, скорее всего, это было послание от вашей интуиции.

Помните, что подсознательные части вашего разума знают вещи, которые не обязательно доступны вашему сознательному разуму, и верьте, что повторяющиеся знаки могут пытаться сказать вам что-то о том, что сделает вас счастливыми.

2. Медитируйте

Медитация с остановкой внутреннего диалога в течение 5-10 минут в день действительно поможет вам очистить свой ум, что в свою очередь поможет вам еще больше соединиться с вашей интуицией. Медитация также помогает вам войти в ясное и позитивное мышление.

Когда вы медитируете, у вас появляются мысли и чувства, на которые, возможно, вы обычно не обращаете внимания, поскольку в вашей жизни происходит много других событий, которые отвлекают внимание от собственных мыслей. Обратите внимание на эти мысли и чувства через медитацию или после, и очистите свой ум от любых забот. Это позволит легче услышать и слушать вашу интуицию.

3. Задавайте вопросы

Получение мудрости от вашей интуиции не должно быть пассивным опытом. Задавайте конкретные вопросы своей интуиции, чтобы она дала вам точные ответы на то, что вы ищите. Чем яснее вы задаете свои вопросы своей врожденной мудрости, тем яснее будут ответы.

Как задать вопрос расскажу в технике в конце статьи. Три довольно простых совета позади, давайте приступим к четвертому совету о том, как развить интуицию.

4. Записывайте ответы

Интуитивные сообщения тонкие и могут исчезать из вашего сознательного ума очень быстро, если вы не примените меры, чтобы записать их. На самом деле, исследование неврологии показывает, что интуитивные идеи, не захваченные в течение 37 секунд, скорее всего, никогда не возникнут снова.

5. Ведите дневник

Это очень эффективный способ начать беседу с вашей интуицией и получить ее мудрость. Я предлагаю Вам регулярную вести дневник всего пять или десять минут в день – вы будете поражены результатами. Вы увидите те изменения и прогресс, которые с вами происходят.

6. Действуйте быстро

Вселенная вознаграждает тех, кто действует незамедлительно – и ваша интуиция делает тоже самое.

Когда вы действием реагируете на информацию, которую вы получаете от своего внутреннего источника мудрости, вы открываете канал между своим подсознанием и сознательным разумом еще шире и получаете более интуитивные сообщения, которые вам проще и легче услышать и начать действовать правильно.

7. Доверяйте себе

Чем больше веры вы проявите к своей интуиции, тем больше будет результатов.

Если вы хотите принимать лучшие решения, решать проблемы быстрее или создавать выигрышные планы для своей жизни, вы достигнете своих целей быстрее и эффективнее, когда вы настроитесь на свою интуицию и прислушаетесь к тому, что говорит ваша внутренняя мудрость.

Важно! Доверять своей интуиции — значит доверять себе — и чем больше доверия вы вкладываете в себя, тем больше успеха вы будете иметь >>>

8. Живите в настоящем моменте

Сосредоточенность на настоящем будет самым лучшим, что вы можете сделать для себя и своей интуиции. Если вы сосредоточены на вещах, которые произошли в прошлом, вы можете поднять вновь ощутить старую боль и вину. Беспокойство может засорить ваш ум и создать негативное мышление, так же как и беспокойство о вашем будущем и вещах, которые Вы не можете определить.

Постарайтесь полностью присутствовать в моменте сейчас, это поможет вам быть в счастливом, позитивном настроении и поможет вам развить свою интуицию. Вы можете сосредоточиться на своих мыслях и чувствах, которые вы испытываете прямо сейчас, и не беспокоиться о том, что вы не можете изменить.

Если вы находитесь в депрессии, вы живете в прошлом. Если вы беспокоитесь, вы живете в будущем. Если вы в мире, вы живете в настоящем.

Как развить интуицию по методу Джона Кехо

В моем списке в пятерку самых первых входит книга “Подсознание может все!” Джона Кехо. В ней автор приводит практическое упражнение, прочитав которое и начав применять его в жизни, вы поймете, как развивать интуицию и скрытые способности.

Как пробудить интуицию: 3 шага

Ниже приводятся три шага, которые помогут вам естественно и без особых усилий пробудить свою интуицию и получить ответы на интересующие вопросы:

Шаг 1

Несколько минут думайте о том, что вы действительно обладаете мощным подсознанием, что существуют абсолютно правильные ответы и решения и что ваше подсознание отыщет их для вас.

Попытайтесь перейти от логического осознания этих фактов к их эмоциональному восприятию. Когда это произойдет, вы почувствуете радостное возбуждение. Сознанию следует постоянно напоминать о существовании столь могущественного помощника, как подсознание.

Вы должны ощутить уверенность, осознав скрытую в вас силу.

Шаг 2

Четко сформулируйте, чего вы добиваетесь от своего подсознания: какие ответы, решения и взгляды на проблему хотите от него получить. Несколько раз повторите про себя, что в этот самый момент ваше подсознание работает на вас.

Не напрягайтесь, пытаясь представить возможные ответы. Разговаривайте со своим подсознанием уверенно, постоянно повторяя, чего вы от него хотите, но выражайте это словами так, как будто оно уже делает это для вас.

“Сейчас мое подсознание подсказывает мне…”

Повторите это про себя по меньшей мере десять раз, чтобы почувствовать, что процесс пошел.

Рады вас приветствовать, уважаемые читатели блога Валерия Харламова! Человек познаёт себя и окружающий мир с помощью зрения, слуха, вкуса, обоняния и осязания. Ещё он умеет различать температуру и различного рода изменения в окружающей среде.

Но существует так называемое, шестое чувство, которое отвечает за умение предвосхищать, например, какие-то события и поступки людей. Это наша интуиция. Или экстрасенсорные способности. И сегодня мы узнаем, как их развить, а также, что сделать, чтобы, наконец, научиться доверять своим инстинктам.

Общая информация

Шестым чувством обладает каждый человек, проблема в том, что не всегда он способен различить и заметить его. Например, личность, которая не умеет выдерживать групповое давление, боится отличаться от остальных, совершенно не доверяет своему мнению. Она считает, что не в силах сделать правильный выбор, ведь другим виднее. Они умнее, или не так часто ошибаются. В таком случае нет необходимости нести ответственность за свои поступки и выборы.

Это на самом деле может быть очень удобно. Но такой способ жизни лишает чувствительности. Тогда игнорируются свои ощущения, мысли, и конечно же, предчувствия. О какой интуиции может идти речь, когда приходится обесценивать свои желания.

Признаки

Предлагаю рассмотреть ряд признаков, по которым вы научитесь отслеживать и замечать, что внутренний голос пытается достучаться к вашему сознанию. Потом уже этот процесс будет происходить сам по себе, когда вы сможете доверять себе и своим ощущениям.

Мурашки по коже

Проявляется в момент, когда человек испытывает страх, ужас. Вы можете не видеть опасность, но чувствовать её. Поэтому, если только заметили, что по телу побежали «мурашки», оглянитесь, осмотритесь и подумайте, с чем бы могло быть связано это состояние. Это может спасти вам жизнь и предупредить совершение непоправимых ошибок.

Бывает так, что гусиная кожа проявляется, когда какой-то человек проходит мимо или находится рядом. Это значит, что лучше избегать пересечений с ним. На уровне подсознания вы «считали», какое будущее вас ожидает, если придётся иметь с ним дело, осталось дело за малым – донести эту информацию до сознания.

Необоснованное недоверие

Если по своей природе вы недоверчивый и подозрительный человек – это одно дело. Но если психологических травм по поводу безопасности у вас не возникало, стоит прислушаться, а с чего это вы не верите именно этой личности, в то время, как с остальными вполне нормально «сходитесь»?

Если вы читали статью про невербальное общение, то в курсе, что человек считывает в первую минуту после встречи примерно от 60% до 95% информации по мимике, жестам, позе и прочее. Вот почему считают первое мнение, которое возникло, самое верное.

Мы распознаём сигналы тела совершенно неосознанно, кроме тех, кто обучался азам невербалики. Они достаточно внимательно следят за каждой мимической мышцей, чтобы вовремя распознать ложь и понять, что на самом деле испытывает собеседник в момент общения. Что это за наука невербалика, вы узнаете, если перейдёте по ссылке.

Так вот, если заметили, что как-то насторожились в присутствии кого-то определённого, задайте себе пару вопросов на осознание. Есть в психологии такой защитный механизм, как проекция. Она помогает психике справиться с какими-то травмами и стрессами, порой превращаясь в излюбленный метод построения отношений с окружающим миром.

Её суть состоит в том, что мы наделяем, к примеру, другого человека качествами и характеристиками, которыми он в реальности не обладает. Просто потому, что так привыкли, так удобнее, так безопаснее и прочее.

По этой причине, знакомясь с кем-то, кто отдалённо напоминает кого-то из родственников, старых друзей, даже знаменитостей – нам сразу же кажется, что он такой же по характеру. А потом, узнавая его поближе, разочаровывались, ведь думали, что он на самом деле добродушный и милый, а он взял, и оказался совершенно другим. Замечали за собой такое?

Поэтому спрашивайте себя, а не напоминает ли он вам кого-то? Задумайтесь, что именно вас в нём насторожило. Возможно, дело не в интуиции, а как раз в проекции. И вы, совершив несколько раз ошибку, перестанете доверять своему внутреннему голосу.

Знание

Совершенно неожиданно может появиться уверенность в том, что вы знаете, что может произойти в ближайшем будущем. Объяснить не можете, почему решили поехать именно этой дорогой, а не по проложенному многолетнему маршруту. Или с чего вдруг взяли и отказались от вечеринки, о которой мечтали последние недели. Вот это также является проявлением интуиции. Просто разумное логичное обоснование своим решениям вы дать не в состоянии. Вы уверены, что следует так поступить. И всё.

Мы знаем, что в жизни приходится платить абсолютно за все. И я сейчас не о деньгах. Желаешь достичь мирового признания – будь добр, работай на полную, придумывай и предлагай этому миру то, что ему не предлагали раньше. Хочешь ничего не делать – прими тот факт, что моментами придётся туго, не будет причин для уважения и толком средств на существование, а также свободы, если это существование будет обеспечивать кто-то другой. Вот так и с интуицией.

Прежде, чем приступить к активным действиям, следует принять тот факт, что теперь придётся всегда делать выбор самостоятельно. Это, с одной стороны, свобода, а с другой – ответственность. Иначе никак. Все внешние изменения начинаются после внутренних, то есть осознаний и инсайтов (внезапное понимание, озарение).

Иначе чувства начнут притупляться, если их игнорировать и не использовать. Зачем вашему подсознанию пробиваться к вам каждый раз, если это бессмысленно? Поэтому наберитесь терпения, пока удастся восстановить функции предчувствия и предвосхищения.

Внимательность

Обращайте внимание на каждую деталь. Да, это достаточно непросто, особенно, если привык не оглядываться по сторонам и не рассматривать интерьер, не вслушиваться в каждое слово, сказанное собеседником и прочее. Но знания просто из космоса вам в голову не поступят. Они приходят благодаря наблюдениям, прожитому опыту.

Важный момент – старайтесь избегать оценочных суждений. Вот просто наблюдайте за процессами, как внутренними, так и внешними, не придавая им смысловую форму. Критическое мышление полезно, но только не в ситуациях, когда человек пытается прислушаться к внутреннему голосу.

Например, когда обычно человек смотрит на воду, он не пытается продумать, где именно меняются течения, какая в данный момент температура и прочее? Попадая на море, он отдыхает, позволяет себе просто быть, таким, какой есть. И чаще всего, даже не контролирует свои мысли. Они потоком льются, порой даже совершенно нелогично и хаотично. Зато этот процесс помогает принять важное решение, восстановиться и набраться уверенности.

Творчество

Развивайте воображение. Для обретения шестого чувства не придется прыгать с бубнами и перьями. Нет необходимости приносить кого-то в жертву. Всё просто – важно позволить себе быть свободным. И если в реальности достаточно много ограничений, которых следует придерживаться. Хотя бы потому, что можно попасть в тюрьму. То в вашей фантазии никто не сможет проконтролировать, что вы там себе воображаете и представляете.

Если с этим у вас сложности, то для начала стоит сделать упор на развитие , которое как раз и отвечает за интуицию, речь и творчество, креатив. Упражнения и подробную информацию вы обнаружите .

Медитации

Лучший способ прислушаться к собственным ощущениям – это медитация. Приятным бонусом является то, что вы станете более выносливым, здоровым, пластичным. И даже интеллектуально развитым человеком. А потому, что активизируются различные участки мозга, которые не всегда задействованы в рабочем процессе, и повседневной жизни в целом. Упражнения и рекомендации для новичков вы найдёте . Так что при желании, вам не придётся выделять большое количество времени или финансов на групповые тренировки. Вы даже дома перед сном сможете расслабиться и оздоровиться.

Если йога вам не по душе, займитесь тем видом спорта, который откликается. Задача стоит в том, чтобы концентрироваться на чём-то, а при возможности и созерцать. Например, во время бега или плавания личность вполне может достичь того состояния, когда контроль над мыслями отпущен.

Постоянство

Не упускайте возможности потренироваться. И даже поиграть. Например, проснувшись с утра, сформируйте актуальный и волнующий вопрос, и представьте, что просто выпустили его в пространство. И в течение дня акцентируйте внимание на всех знаках, которые будет посылать вам вселенная. Пусть то будет вовремя услышанная фраза по радио, или взгляд упадёт на вырезку в газете, в котором вы и найдёте ответ.

Также, допустим, в общественном транспорте угадывайте, кто первым зайдёт на остановке, мужчина, или женщина. Каким цветом машина сейчас появится за перекрёстком. В платье или брюках придёт сотрудница на работу. Как долго продлятся отношения у соседей…

Главное не просто придумать для себя игру, но и постоянно в неё играть, совершенствовать и усложнять. Тогда вы будете отслеживать, как продвигаетесь, и на какие сложности чаще всего натыкаетесь.

Заключение

Хочу рекомендовать вам пройти тест, который поможет определить, насколько вы способны прислушиваться к своим ощущениям, чтобы не только прогнозировать ближайшее будущее, но и понимать истинные намерения окружающих людей. Найти его сможете, нажав на ссылку. Результаты получите сразу же, после ответов на все предоставляемые вопросы. Успехов вам и свершений! И подписывайтесь на блог, чтобы быть в курсе новой и интересной информации!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

1