Интересные статьи для беременных. Беременность. Признаки и течение беременности. Организм беременной женщины. малоизвестных фактов о беременности

День рождения малыша приближается – самое время устроить себе маленький экзамен и убедиться, что ни один из волнующих вас вопросов не остался без ответа.

Когда отправляться в роддом?
Этом вопросом задается каждая будущая мама. Не волнуйтесь, первый ребенок появляется на свет не за пять минут, и у вас будет время подготовиться к этому событию. По определенным признакам вы поймете, что момент рождения приближается. Первый из них – регулярные, постепенно усиливающиеся схватки, которые становятся все более ощутимыми. Вспомните, возможно, во время беременности у вас появлялись похожие ощущения: положив руку на живот, вы могли почувствовать, как напрягается матка. Так вот, у этих схваток не было определенного ритма и периодичности, и они не вызывали неприятных ощущений. А с началом родов схватки становятся регулярными и все более интенсивными. Сначала интервал между ними составит 20–30 минут, а затем постепенно сократится. Если схватки появляются каждые 5 минут на протяжении 2 часов (каждые 10 минут в течение 1,5 часа, если вы не «новичок»), пора ехать в роддом.

Второй верный признак начала родов – излитие околоплодных вод. Они могут отойти в любой момент – дома или уже в палате роддома. К тому же амниотическая жидкость (как их еще называют), не имеющая ни цвета, ни запаха, может выливаться «потоком» и почти сразу или будет отходить небольшими «порциями» – и тогда процесс займет некоторое время. Тем будущим мамам, у кого количество околоплодных вод, по данным УЗИ, превышает норму, на время их излития нужно прилечь: тогда избыток жидкости не помешает головке ребенка вставиться в таз женщины правильно, что предотвратит выпадение пуповины малыша. Это осложнение опасно тем, что, оказавшись снаружи, пуповина может пережаться, и тогда ребенок будет страдать от недостатка кислорода.

Итак, с началом схваток и (или) излитием вод вам нужно отправляться в роддом, и желательно на «Скорой» – поездка на специализированном транспорте избавит вас от пробок на дороге и других приключений.
Можно ли перепутать выход слизистой пробки с излитием вод?

Слизистая пробка «закупоривает» шейку матки на весь срок беременности и защищает малыша от проникновения инфекций. На вид это вязкий сгусток слизи, прозрачный или с прожилками крови. Справедливости ради надо сказать, что иногда она бывает жидкой, и в этом случае ее выход можно принять за излитие вод. Разрешить эти сомнения сможет только врач – он осмотрит вас и определит, цел ли пузырь.

В какой момент отделяется слизистая пробка?
У всех по-разному. Ее выход означает, что шейка матки начала меняться, иначе говоря – созревать. Отделение слизистой пробки до начала схваток – не повод срочно ехать в роддом.

Можно ли принять ванну и поесть перед тем, как ехать в роддом?
Если у вас отошли воды, примите душ, чтобы обезопасить малыша от проникновения в матку микробов – такое может случиться, если вы решите полежать в ванной. А вот если пузырь цел, теплая ванна поможет вам расслабиться и облегчит болезненные схватки. Не наедайтесь перед поездкой в роддом! Процесс открытия шейки матки часто вызывает рвотный рефлекс, тошнота может появиться и позже, когда вам введут обезболивающее. К тому же экстренные операции делаются только на пустой желудок! В процессе родов можно сделать глоток воды или смочить губы.

Кто встретит меня в роддоме?
Вы прибываете в роддом с обменной картой и паспортом на руках. Вас встречает акушерка, которая попросит вас описать ритм схваток, спросит, отошли ли воды, шевелится ли малыш. Для решения спорных вопросов она вызовет дежурного врача. Затем акушерка проводит первый осмотр: измеряет давление, берет анализ крови для проверки группы и резус-фактора. Следом приходит время первого осмотра: акушерка прощупает ваш живот, определяя высоту матки, положение малыша, измеряет размеры таза, выслушивает сердцебиение ребенка. Если роды уже начались, она поставит вам клизму. Влагалищный осмотр проводит уже врач – так определяется фаза родов и отсутствие отклонений в их течении.

Чем занимаются все эти люди?
Акушерка
Она встретит вас по прибытии в роддом, осмотрит и будет рядом до самого завершения процесса. Если во время родов возникнут проблемы, акушерка вызовет врача.

Акушер-гинеколог
Он наблюдает за процессом родов, время от времени осматривает будущую маму, определяет необходимость и время введения обезболивания, проводит большие и маленькие операции (кесарево сечение, эпизиотомию, накладывает шипцы, останавливает кровотечения), принимает осложненные роды, когда малыш идет, например, попкой или у него «застряли» плечи.

Анестезиолог
С помощью медсестры он делает будущей маме анестезию и проверяет, как пациентка ее переносит. Если женщину направят на экстренное кесарево сечение, он подберет ей соответствующий случаю наркоз и будет рядом на протяжении всей операции.

Педиатр
С ним вы встретитесь только после рождения малыша, если только его совет не понадобится во время родов.

Детская медсестра
Она будет ухаживать за малышом и поможет вам освоиться с новыми обязанностями мамы. Обычно на родах детская медсестра не присутствует, хотя в некоторых учреждениях она участвует в первом осмотре малыша после родов.

Бритье – это обязательно?
Да, обязательно. Волос на лобке и промежности быть не должно – их присутствие осложняет осмотры и несовместимо с проведением операции, если вдруг она потребуется.
У меня немного повысилась температура, это проблема?

Возможно, речь идет об инфекции или реакции организма на начало родов. Если потребуется, вам введут антибиотики и жаропонижающие средства, сделают все необходимые анализы.
Для чего нужен кардиомонитор?

Это аппарат, связанный с датчиками, которые крепятся на животе будущей мамы и передают информацию о силе и интенсивности ее схваток и сердцебиении малыша в ответ на них. Обычно будущую маму подключают к монитору после того, как она поступает в родильную палату, а отключают после рождения малыша.

Какие методы обезболивания мне предложат на то время, пока нельзя будет ввести перидуральную анестезию?
Акушерка будет рядом с вами все время «пути», чтобы поддержать и помочь правильно дышать. Глубокое и регулярное дыхание позволяет женщине не концентрироваться на боли, и она кажется не такой интенсивной. Кроме того, благодаря правильному дыханию и малыш, и мышцы матки хорошо снабжаются кислородом. Если потребуется, доктор назначит вам обезболивающие препараты, их вводят внутривенно. В любом случае не беспокойтесь, в нужный момент вам обязательно окажут помощь, тем более что современные методы обезболивания не только избавляют женщину от неприятных ощущений, но и налаживают родовую деятельность, ускоряют открытие шейки матки, дают маме и ребенку возможность набраться сил для ответственного момента.

Можно ли двигаться во время родов?
Пока не отошли воды, кардиомонитор не подключен, капельница не поставлена, вы можете походить по палате или по коридору – с согласия акушерки, конечно. Если вы займетесь «делом», время пойдет быстрее. Кроме того, вертикальное положение мамы позволит малышу сильнее давить на шейку матки, что поможет ей раскрыться. В некоторых роддомах будущих мам даже попросят двигаться, а не лежать.

Что означают эти термины?
Сглаживание и раскрытие шейки матки
Под действием схваток шейка матки постепенно укорачивается до тех пор, пока совсем не исчезнет. Специалисты называют этот процесс разглаживанием шейки. Потом, также под действием схваток, она начинает раскрываться. У тех женщин, что становятся мамой в первый раз, процессы разглаживания и раскрытия идут один за другим, а у «опытных» родительниц – одновременно.

Промежность
Так называют группу мышц, охватывающих уретру, влагалище и анус. Они играют важную роль во время родов, растягиваясь и позволяя ребенку выбраться наружу.

Окситоцин
Это гормон, который вырабатывается задней долей гипофиза, он стимулирует схватки и участвует в выработке молока. Синтетический окситоцин часто используется во время родов для того, чтобы увеличить частоту и интенсивность схваток.

Простагландины
Эти биологически активные вещества, которые вырабатываются в организме мамы и малыша, участвуют в запуске и регуляции процесса родов. Их синтетические аналоги вводят будущим мамам для того, чтобы подкорректировать его развитие.

Страдание плода
О самочувствии малыша специалисты судят по частоте его сердцебиений, которую измеряет кардиомонитор. Если она замедляется при норме в 120–160 ударов в минуту, врач принимает решение о дальнейшем ходе событий: или роды продолжаются своим чередом, или доктор применяет акушерские шипцы, или будущей маме делают операцию кесарева сечения.

Изгнание плаценты
После рождения малыша схватки возобновляются, чтобы вывести наружу плаценту. Это событие заключает последний этап родов, который называется «изгнание последа».

А что же малыш?
Поначалу он почти не чувствует схваток, несмотря на то что они выталкивают его из верхней части матки вниз. В это время ее шейка растягивается, но, наоборот, снизу вверх. Ребенок плавает в амниотической жидкости и… например, спит, что подтверждает спокойный ритм его сердцебиений. Пока он еще не понимает, что будет дальше. Поскольку околоплодные воды выполняют роль амортизатора, очень важно, чтобы плодный пузырь функционировал как можно дольше и маленький набрался сил перед нелегким испытанием.

Что такое ложная родовая деятельность?
Так называют вялые и нерегулярные схватки, которые никак не меняют состояния шейки матки, то есть не открывают ее. Когда будущая мама приезжает в роддом, врач определяет зрелость шейки, и, если оказывается, что она еще не готова к началу родов, женщине могут предложить вернуться домой или остаться в роддоме под наблюдением специалистов. Бывает, что подготовительные, или ложные, схватки доставляют много неприятных ощущений: они болезненны, мешают спать и есть, заставляют малыша притихнуть или, наоборот бурно шевелиться. В этом случае будущей маме потребуется помощь специалистов, и, если ее не оказать, процесс рождения может направиться по куда более сложному пути.
А что же малыш?
Схватки усиливаются и продвигают ребенка к выходу из малого таза через открывающуюся шейку матки. Пузырь проходит в ее отверстие и разрывается – теперь мышцы матки плотно обхватывают головку малыша, и она соприкасается с костями малого таза мамы.

Шейка матки раскрылась на 2 см. Что это значит?

Это означает, что закончилась скрытая фаза родов: теперь шейка матки начнет интенсивно укорачиваться, сглаживаться и раскрываться дальше, пока не достигнет 10 см в диаметре. Этот процесс может иметь разный темп: до 4 см – дело идет медленнее, а потом – гораздо быстрее.

Что такое перидуральная анестезия?

Обезболивающий препарат вводят в перидуральное пространство, то есть между позвонками и твердой мозговой оболочкой. Через 15 минут вся нижняя часть тела теряет чувствительность – будущая мама продолжает ощущать только напряжение матки. Случаи отказа в просьбе ввести перидуральную анестезию – большая редкость. Ее не делают женщинам, имеющим нарушения свертываемости крови, тем, у кого поднялась температура, есть кожная инфекция, деформации позвоночника и болезни нервной системы. И еще: если шейка матки открывается быстро, в перидуральной анестезии необходимости нет: вы родите быстрее, чем подействует лекарство.

Рождение небольшого по размерам ребенка идет быстрее?

Продолжительность родов предугадать нельзя: все зависит от темпа раскрытия шейки матки, положения малыша и скорости его продвижения через малый таз мамы. Известно только, что вторые, третьи роды идут быстрее, чем первые.

Мне поставили капельницу. Что в ней?

Как только вы окажетесь в родильной палате, вам введут внутривенный катетер, чтобы в случае необходимости подключить к нему капельницу с лекарством. Удалят катетер по окончании процесса родов перед переводом в обычную палату.

Как рождается головка ребенка?
Природа позаботилась о том, чтобы ткани родовых путей женщины были очень эластичными, а кости черепа малыша – неплотными, их подвижность облегчает продвижение головки вперед, помогая ей приспосабливаться к размерам всех плоскостей маминого костного таза. Поскольку пройти в него будет проще с согнутой головкой, малыш сгибает шею и поворачивается так, чтобы выбраться вперед наименьшей ее окружностью.

Надо сказать, что капельницу будущим мамам ставят не всегда, для этого нужны строгие показания, и в зависимости от того, как развивается процесс, в ее содержимое могут добавить окситоцин, простагландины – чтобы усилить схватки, или питательные препараты, которые помогут малышу справиться с нехваткой кислорода, если она появится.

Как часто меня будут осматривать?
Делается это не так часто, как принято думать: первый раз – при поступлении в роддом, затем – после излития вод, потом – перед назначением обезболивания и, наконец, после того, как его введут. Во время внутреннего (влагалищного) осмотра доктор определяет состояние шейки матки по нескольким критериям: ее положение (заднее или центральное), длина (уже разгладилась или еще нет), консистенция (твердая или мягкая), степень раскрытия (5 или 6 см). Отдельный вопрос – вставилась ли головка ребенка в таз женщины? Кроме того, каждые два часа акушерка измеряет давление будущей мамы, частоту ее пульса и температуру. И, наконец, за развитием процесса рождения и доктор, и акушерка могут следить, основываясь на результатах наружных осмотров.

Эта заминка может возникнуть, если процесс развивается вяло или, наоборот, бурно или мышцы шейки матки свел спазм. Определив причину, доктор будет действовать по ситуации: при слабой родовой деятельности можно вскрыть плодный пузырь и ввести женщине через капельницу окситоцин или простагландины, а спазм мышц шейки обычно снимает обезболивающее.

Как долго длятся схватки?

Во время первых родов – 10–12 часов, а при вторых и третьих – 6–8. Поначалу, когда шейка матки только начинает раскрываться, они возникают через каждые 5 минут и длятся по 30 секунд. Потом схватки появляются чаще, ведь именно с их помощью и открывается шейка. К тому моменту, когда это случается, они возникают каждые 2,5 минуты и длятся 1 минуту.

Зачем нужен мочевой катетер?

Во время родов будущей маме не всегда удается справиться с такой деликатной задачей самой, а полный мочевой пузырь может помешать малышу продвигаться в малый таз.

Меня тошнит, нормально ли это?

Да, такое ощущение может возникать, пока шейка матки раскрывается. Другая причина – побочное действие обезболивающих препаратов.

Долго ли я буду рожать?

Первые роды занимают в среднем 10–12 часов, вторые, третьи – около 6–8. Будущим мамам обычно кажется, что они длятся дольше, ведь для женщины все начинается с появлением первых схваток или с разрыва пузыря еще дома – событий, которые, строго говоря, началом процесса не являются. Вот откуда берутся истории о родах, длящихся 24 часа! Не стоит верить и тем, кто «уложился в 2 часа», – так говорят те мамы, что не прочувствовали скрытую фазу родов, а «застали» только их окончание.

Как я пойму, что уже нужно тужиться?

Такое желание появляется у будущей мамы в тот момент, когда шейка матки раскрывается полностью (на 10 см), а ребенок опускается в малый таз и соприкасается с мышцами промежности. Под напором его головки последние начинают постепенно растягиваться. К тому же акушерка, которая будет внимательно следить за развитием событий, обязательно сообщит вам, что время тужиться пришло. Этот этап родов, который называется «изгнание ребенка», длится от 5 до 30 минут.

Для чего нужны акушерские щипцы?

Они помогают вывести головку малыша наружу. Врач, ведущий роды, пользуется ими, если будущая мама не может тужиться или делать этого ей нельзя по каким-то другим причинам, а извлечь ребенка, в его же собственных интересах, нужно побыстрее. Щипцы состоят из двух металлических ложек, которые соединяются в центре. В интервале между схватками доктор накладывает их на головку ребенка и тянет за ручки, следуя «маршруту» ее движения.

Как я должна дышать?

В начале схватки глубоко вдохните носом, затем задержите дыхание и потужьтесь. Повторите этот цикл трижды за 1 схватку. По ее окончании плавно выдохните и расслабьтесь до появления следующей «волны».

Правда ли, что во время потуг может случиться неприятный сюрприз? Чтобы этого не произошло в самый ответственный момент, при поступлении в роддом будущим мамам обязательно ставят очистительную клизму. Малыш должен появиться на свет в абсолютной чистоте!

Будут ли мне делать эпизиотомию?

Совсем не обязательно! Исследования показывают, что эта манипуляция далеко не всегда помогает избежать разрывов промежности и недержания мочи у пациенток в будущем. Сегодня большинство врачей проводят ее от случая к случаю, если возникают показания: рождается крупный малыш, пришлось накладывать щипцы, ребенок идет попкой вперед, ему не хватает кислорода или роды начались задолго до намеченного срока.

Все ли дети кричат?

Криком малыш реагирует на смену среды обитания, хотя есть детишки, которые в ответ начинают тихонько плакать или вовсе молчат.

Что происходит после того, как малыш появился на свет?

Приблизительно через несколько минут после его рождения схватки возобновляются, чтобы вывести наружу плаценту и оболочки, окружавшие ребенка. Не волнуйтесь, эти схватки в большинстве случаев легкие и едва ощутимые, а на фоне перидуральной анестезии и вовсе незаметные. Этот заключительный этап родов называется по-научному «изгнание последа».

Почему акушерка осматривает плаценту?

Она проверяет, цела ли ее поверхность, чтобы убедиться, что все дольки плаценты на месте и ни одна из них не осталась в матке. Иначе в поисках «пропажи» доктору придется обследовать ее полость вручную.

Нужно ли оставаться в родильной палате по окончании всех дел?

Вас оставят под наблюдением еще на два часа: все это время акушерка будет навещать вас, чтобы проверить, хорошо ли сокращается после родов матка, определить объем кровопотери, измерить вам давление, температуру, пульс.

Беременность подобна чуду – за этот период организм и тело будущей мамы претерпевает массу удивительных превращений, о которых она порой и не догадывается. Мы собрали самые поразительные факты о беременности, заставляющие задуматься, как мало нам все-таки известно об этом явлении.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

20 малоизвестных фактов о беременности

1. Считается, что частые указывают на рождение малыша «с шевелюрой». Это не миф – действительно в большинстве случаев у мамочек, мучающихся изжогами, рождаются детки с копной волос.
2. Примерно с четвертого месяца беременности в молочных железах начинает понемногу появляться молоко. Часто молоко может выделяться у молодых мамочек и беременных рефлекторно – при плаче или крике любого (своего или чужого) ребенка.
3. Ребенок начинает проявлять эмоции еще в утробе матери – смеяться, плакать, грустить. Причем плач ребенка в утробе не всегда вызван психическим состоянием малыша, просто таким способом малыш подготавливает себя к сложному процессу родов.
4. Появление кровоточивости десен во время беременности и носовые кровотечения — не повод бить тревогу. Эти явления возникают из-за увеличения кровотока в организме женщины.
5. Ребенок действительно способен чувствовать вкус еды, которую ест мама, т.к. некоторые ароматы пищи проникают к плоду через околоплодные воды.
6. Средний вес новорожденного ребенка с каждым годом становится все больше: еще в 80-е годы 20 века этот показатель составлял 2,7 кг, а на данный момент все чаще дети рождаются с весом 3,6 кг и более.
7. Всего 10% малышей рождаются в срок, т.е. на сороковой неделе. Ели ребенок рождается позже 43 недель, он считается «переношенным», однако существуют факты вынашивания ребенка в течение 375 дней.
8. На 3-4 месяце вынашивания у женщины резко обостряется обоняние – считается, что таким способом природа старается уберечь будущую маму и малыша от употребления опасной, некачественной либо несвежей пищи.
9. Количество рождения двойняшек и тройняшек растет с каждым годом — шансы родить близнецов выше у женщин крупной комплекции.
10. Уже в первые три месяца у малыша появляются ноготки и начинают формироваться отпечатки пальцев.
11. У 90% беременных может меняться цвет кожи, появляться родинки, пигментные пятна – все эти проявления исчезают после родов.
12. В период беременности удлиняется фаза роста волос, потому волосы выглядят пышней, здоровей и привлекательней.
13. Все чаще при рождении ребенка прибегают к кесаревому сечению, особенно при многоплодной беременности.
14. Размер ноги при беременности может увеличиться из-за постоянных отеков и задержки в организме воды.
15. Малыш в утробе матери (на последних месяцах беременности) испускает за сутки больше литра мочи, которую сам же выпивает.
16. Из всех имеющихся способов стимуляции родовой деятельности научно подтвержден лишь метод «техники комфорта», заключающийся в массаже сосков.
17. Матка беременной женщины за период вынашивания малыша увеличивается почти в 500 раз — от размера персика до размера дыни.
18. Все малыши на 4-8 неделе имеют хвостик, который спустя время исчезает.
19. К середине беременности у будущей мамочки появляются приятные физические и психоэмоциональные ощущения.

Итак, я разбила темы для статей на рубрики:

Беременность и роды

• Правильное планирование беременности
• Ура, я беременна! Что дальше?
• Что посмотреть беременной?Лучший список фильмов про беременность и роды
• 5 мифов о беременности
• Как скрыть животик на фотографии
• Сумка в роддом
• Одна реальная история беременности
• Во сколько лет лучше рожать первого ребенка, и существует ли идеальный возраст для родов
• Моя история родов

Жизнь в декрете

• Последний месяц свободы, или что нужно успеть сделать до родов
• Чем заняться в декрете до родов? 7 идей для будущих мам
• Как все успевать с маленьким ребенком
• Скучно сидеть дома с ребенком? Составьте расписание!
• Как и зачем знакомиться с мамочками на площадке
• Наша первая поездка на дачу с грудным ребенком
• Что я успела за полгода жизни с ребенком?
• Как не сойти с ума в декрете? Скажем «нет» депрессии и дню сурка!

Счастливое материнство

• Почему так важны семейные прогулки
• Зачем нужны дети?
• Как первые минуты жизни малыша влияют на отношения между мамой и ребенком
• Совместный сон: за или против? Почему я переметнулась от противников к сторонникам совместного сна
• Что такое слинг, или как стать мобильной мамой
• Как вернуть романтику в отношения после рождения ребенка?
• Что означает плач ребенка? Учимся понимать малыша

Развитие ребенка

• Почему ребенок плохо спит днем?
• Как уложить ребенка спать без укачивания? Метод ленивой мамы
• Общий массаж для грудничка в 3 месяца. Наши результаты
• Сколько стоит, сколько длится и сколько дней идет курс массажа для грудничков, и другие вопросы
• Кризис сна в 4 месяца - что делать и как помочь малышу
• График дня ребенка в 5 месяцев
• Сколько должен весить грудной ребенок? Таблица норм веса детей до года
• Возрастные кризисы развития ребенка. Календарь скачков роста до года
• Кризис 26 недель. Что принесет скачок роста в 6 месяцев?
• Зачем нужно читать детям книги с рождения

Ребенок и финансы

• Сколько нужно денег на рождение ребенка? Список необходимых покупок для новорожденного
• Лужковская выплата: сколько и как получить
• Сколько нужно денег на первый год ребенка
• Какие пособия выплачиваются по беременности и родам. Максимальный размер и расчет выплат
• Пособие по уходу за ребенком работающей маме. Пример расчета

Литература для родителей

• Тайная опора. Рецензия
• Искусство грудного вскармливания. Рецензия
• Чего хочет ваш малыш. Рецензия
• Ребенок в семье и церкви. Рецензия
• Предназначение быть мамой. Рецензия

Грудное вскармливание

• Грудное вскармливание - почему так важно кормить ребенка грудью
• Нужна ли диета при грудном вскармливании?
• Правильное питание при грудном вскармливании. Меню на неделю

Надеюсь, вам будут интересны предложенные темы. Думаю, что в процессе они будут дополняться, ведь материнство открывает столько нового каждый день. Если есть еще какие-то пожелания, буду рада увидеть их в комментариях и внести в список. До встречи на моем блоге!

Во время беременности у женщин возникает множество увлекательных новых тем для беседы. Те, кто не ожидает малыша, неохотно подключаются к дискуссиям, зато сами будущие мамочки всегда рады поболтать друг с другом. При этом у них есть несколько излюбленных тем, на которые они готовы разговаривать часами - со своими подружками, приятельницами, да и просто с незнакомыми собеседницами на разных интернет-форумах. Так что же интересует беременных больше всего?

1. Самочувствие

Пожалуй, у каждой женщины во время беременности появляется недомогание. Будущие мамы жалуются на , слабость, головную боль и головокружения, отеки по всему телу, боль в животе, спине, тяжесть в ногах. Бывает, резко заколет в одном боку, прострелит в другом, а иногда вдруг начнется все и сразу.

Женщины не ограничиваются тем, что делятся друг с другом симптомами. Беременные могут допоздна сидеть в интернете в поисках информации о своих недугах, а оставшуюся часть ночи плакать над тяжелыми и неизлечимыми патологиями, которые они сами у себя выявили. С утра будущая мама расскажет о своих бедах другим беременным женщинам, которые непременно найдут у себя такие же симптомы.

Конечно, не обходится также без обсуждения докторов и их мнений. Если одни беременные склонны доверять врачам, то другие ставят под сомнение любую их рекомендацию, кому-то повезло с врачом, а кому-то не очень. Еще каждая будущая мама уверена, что она знает лучшего врача или даже клинику, которую и рекомендует всем остальным.

2. Стадии развития ребенка

3. Образ жизни

При беременности у женщин появляется много вопросов о питании, физических нагрузках, хобби. Нужно ли отказаться от кофе и чая, ведь там кофеин? А можно ли кататься на лыжах, а купаться в море, заниматься спортом, качать пресс - все это не опасно для беременной? А водить машину? А летать на самолете? Можно носить каблуки? А что будет, если кот полежит на животе?

Будущие мамы ищут ответы ученых на подобные вопросы, но не менее интересно узнать, что обо всем этом могут сказать более опытные приятельницы.

4. Изменения веса и фигуры

Эти вопросы будущие мамы задают друг друга без конца: «На сколько ты уже поправилась? Размер одежды у тебя сейчас какой? Соблюдаешь диету, вечером ничего не ешь? Часто устраиваешь разгрузочные дни?». Большинство беременных сильно переживают по поводу своего веса и опасаются, что после родов не получится вернуть стройную и подтянутую фигуру. Еще практически все уверены, что они поправляются чересчур быстрыми темпами, а живот растет, словно на дрожжах. Положительный момент в том, что грудь у будущей мамы тоже увеличивается. Такое, конечно, не может не радовать. Вот только утешение это кратковременное, ведь вскоре живот становится больше увеличившейся груди. А самое увлекательное и волнительное времяпрепровождение - сравнивать свои изменившиеся формы с фигурами беременных на таком же сроке.

5. Выбор имени для малыша

Есть родители, которые считают дурной приметой выбирать имя ребенку до его рождения. Все же большинство пар придумывает его заранее или же подбирает пару-тройку вариантов. Особое удовольствие для будущей мамы - обсудить имя для малыша с другими беременными, узнать о статистике ЗАГСов, поинтересоваться значениями имен и их влиянием на судьбу, оценить, как имя звучит в сочетании с отчеством, фамилией.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

6. Приметы

Что только не приходит в голову будущей маме, пока она находится в трепетном ожидании малыша. Иногда беременные начинают делиться друг с другом приметами, которые они узнали. Особенно популярны те, что связаны с полом ребенка. Пока на УЗИ не видно, мальчик ожидается или девочка, можно попытаться определить это самостоятельно. Поможет анализ того, какая форма у вашего живота, с какой частотой бьется сердечко плода, в какой позе вы спите, что вы полюбили из еды. Конечно же, все это просто необходимо обсудить с подругами.

7. Роды

Кульминацией беседы беременных становится обсуждение предстоящих родов. Их волнует, как выбрать роддом, как понять, что начинаются роды, нужно ли заранее ложиться в стационар или лучше отсидеться дома в комфорте. На каком сроке обычно рождаются первые, вторые и последующие дети, мальчики и девочки? Соглашаться ли на эпидуральную анестезию? Что такое эпизиотомия, и кому она грозит? Что является показанием для кесарева сечения? Сколько часов длятся роды и что вообще в это время происходит? Стоит ли брать с собой мужа? Чаще всего будущие мамы склонны рассказывать друг другу разнообразные страшилки про роды, но есть тут почва и для приятных бесед.

8. Покупки

Все женщины обожают ходить по магазинам, поэтому покупки - приятная и позитивная тема для разговоров беременных. Можно беседовать об одежде для будущих мамочек, об ортопедических подушках и матрасах, гаджетах и аксессуарах, без которых просто не обойтись до или после рождения малыша. Особый трепет вызывает обсуждение приданого для младенца, ведь часто его готовят до появления крохи на свет. Будущие мамы могут вести бесконечные разговоры о костюмчиках на выписку, одежде 50-56 размера, бутылочках, пустышках, кроватках и колыбельках, пеленальных столиках, шезлонгах, погремушках, музыкальных мобилях — сложно придумать другую тему, которая вызовет столько вздохов умиления и нежных улыбок. Обсуждение этих вещей поднимет настроение любой беременной.

Ощущение будущего материнства заложено природой буквально с детства в каждой женщине. Есть такая замечательная детская игра «Дочки-матери», в которую играет практически каждая девочка. Ее смысл прост и объясняется незамысловатым названием. Понаблюдайте за маленькой мамой во время игры: она ласково называет куклу по имени,

расчесывает ей волосы, моет в ванночке, укладывает в кроватку, водит в детский сад, читает сказки на ночь, словом ведет себя как настоящая опытная мама. Однако, став взрослой девушкой, она мечтает воплотить свои детские игры в реальность. И вот, в один прекрасный момент в ней зарождается маленькая жизнь. Именно тогда будущая мама начинает понимать, что теперь она в ответе за своего пока еще не родившегося малыша.

Беременность – это очень ответственный, но вместе с тем удивительный период в жизни каждой женщины, и все будущие мамы воспринимают его совершенно по-разному: одни с радостью ждут появления на свет маленького родного человечка, другие с неподдельным испугом пытаются понять: что же им делать дальше (хотя для многих из них, несомненно, этот ребенок очень желанный).

Для того, чтобы беременность была счастливой, доставляла Вам только радость и оставила о себе исключительно приятные воспоминания, следуйте простым правилам поведения во время беременности .

1. Не воспринимайте беременность как какую-то обязанность , тяжелый этап Вашей жизни с постоянными походами в женскую консультацию и сдачей огромного количества анализов. Вы должны понимать – врачебное наблюдение необходимо для контроля развития Вашей крохи. Комплексное обследование помогает оценить состояние плода, его расположение в полости матки в течение всей беременности и непосредственно перед родами.

2. Запомните и заучите наизусть – для счастливой беременности на всем ее протяжении нельзя думать о плохом и задавать себе риторические вопросы следующего характера: «А вдруг в развитии моего ребенка есть какие-то отклонения?», «Не будет ли у моей беременности неблагоприятного исхода?», «Вдруг мой малыш пострадает во время родов?». Не стоит смотреть криминальные хроники, а тем более телепередачи про детские болезни, смертность во время родов и фильмы ужасов. Все это провоцирует, как минимум, негативные эмоции, страх, порой даже слезы.

Несомненно, каждая будущая мама волнуется за своего малыша, которого носит под сердцем, ее, безусловно, интересуют вопросы внутриутробного развития плода. Для того, чтобы получать исчерпывающую информацию относительно здоровья вашего ребенка, необходимо подробно расспрашивать своего врача обо всем,что вас волнует и не стесняться задавать вопросы на интересующие темы. Некоторые мамочки отличаются крайне опасным поведением во время беременности: они обладают поразительной способностью «накручивать» себя, придумывать "страшилки", связанные с беременностью и родами. Запомните: ни при каких обстоятельствах не стоит паниковать! Ведь малыш четко чувствует Ваше настроение. Обратите внимание на то, как ведет себя ребенок во время вашего волнения, переживания, ваших слез. Он гораздо активнее начинает шевелиться, толкаться, переворачиваться. Его «паника» очень точно отражает плохое настроение мамы, малыш переживает и волнуется вместе с вами.

Уже давно доказана и ни для кого не является секретом следующая закономерность, связанная с поведением во время беременности: если будущая мама в период беременности счастлива, ведет себя спокойно, радуется своему новому состоянию, воспринимает мир в ярких тонах и с любовью ждет появления на свет своего карапуза, то ребенок в большинстве таких случаев рождается с хорошей нервной системой, крепко спит по ночам, хорошо ест и прибавляет в весе; женщины же, которые на протяжении девяти месяцев постоянно испытывают нервные стрессы, находятся на грани срыва, много плачут и переживают сталкиваются с весьма неприятным сюрпризом: их детка много капризничает по поводу и без, у него плохой аппетит, часто такие дети пугливы и начинают плакать даже при негромком хлопке или щелчке, у них крайне повышена нервная возбудимость. Так что выбор за вами, дорогие мамочки! Каким вы хотите видеть своего будущего малыша – решать только вам!

3. Нужно всегда помнить, что во время беременности все заболевания обостряются. Поэтому, если есть такая возможность, для протекания счастливой беременности перед зачатием необходимо пройти тщательное обследование у стоматолога (если есть проблемы с зубами или деснами, стоит их устранить до беременности), офтальмолога (необходимость посещения этого специалиста состоит в оценке риска ухудшения остроты зрения), кардиолога (обследоваться на предмет выявления заболеваний со стороны сердечно-сосудистой системы), уролога (если ранее были выявлены заболевания почек и мочевыводящих путей, нужно вылечить их уже сейчас). Обязательно стоит посетить врача гастроэнтеролога, если в анамнезе существуют заболевания желудочно-кишечного тракта.

На протяжении всех девяти месяцев матка растет и, постепенно достигая все больших размеров, начинает сдавливать органы пищеварения. Как следствие такого ее поведения во время беременности: тошнота, изжога, боль в эпигастральной области. Чтобы не сталкиваться с этими проблемами, необходимо обратиться за консультацией, а возможно, и последующим детальным обследованием к квалифицированному специалисту в области гастроэнтерологии. Кроме того, перед планированием счастливой беременности нужно посетить гинеколога, и если есть какие-либо заболевания, обязательно их вылечить. Дело в том, что во время беременности ряд гинекологических заболеваний лечить не рекомендуется, ввиду того, что некоторые препараты могут оказать негативное влияние на развитие плода.

Это далеко не весь спектр специалистов, к которым необходимо обратиться при планировании и в течении беременности, если имеются какие-либо заболевания, и просто для уточнения состояния вашего здоровья. Дорогие мамочки, чтобы счастливая беременность стала для Вас непременным атрибутом в этот период, не бойтесь обращаться к специалистам узкого профиля, которые обязательно помогут Вам решить существующие проблемы со здоровьем.

4. Милые будущие мамы, не стоит забывать о том, что беременная женщина – это женщина с большой буквы , и ее поведение во время беременности необходимо соответствовать этому статусу. Покупайте себе красивую одежду – она как нельзя кстати отражает ваш внутренний мир и состояние. Не стесняйтесь своего прекрасного животика. Темные тона одежды обходите стороной. Пусть это будут яркие стильные костюмы, блузки, юбки.

Обязательно ухаживайте за кожей рук и лица. Огромное внимание уделяйте коже бедер, ягодиц и живота ведь именно она склонна к появлению растяжек. Простая истина гласит: легче предупредить растяжки, нежели потом с ними бороться. Каждый день наносите легкими массажными движениями увлажняющий крем на область бедер, ягодиц и живота. Совсем необязательно покупать дорогие крема, стоящие на полках элитных салонов косметики. Для этой процедуры вполне подойдет детский крем – главное не стоимость средства, а регулярность его использования.

Не забывайте и о ежедневной гигиене . Необходимо принимать душ хотя бы один раз в два дня, а в летние месяцы по возможности каждый день. Устраивайте воздушные ванны для вашей кожи. Ну и конечно побалуйте себя любимую легким макияжем. Каждый день с любовью смотрите на свое отражение в зеркале и повторяйте: «Я – самая красивая и самая счастливая будущая мама»

5. Врачи акушеры-гинекологи не устают повторять, что движение – залог легких успешных родов. Некоторые женщины, узнав о своей беременности, переходят на так называемый «постельный режим», объясняя это так: «Теперь мне нужно больше отдыхать». Отчасти они правы – действительно, будущим мамочкам необходим отдых, но это совершенно не значит, что на протяжении всего срока Вашей счастливой беременности нужно большую часть времени проводить в постели и сидя перед телевизором. Запомните: беременность – это не болезнь, а прекрасный период, которым нужно наслаждаться. Поэтому поведение во время беременности должно отличаться двигательной активностью, чаще бывайте на свежем воздухе (особенно летом), гуляйте, вдыхайте ароматный запах природы.

6. Очень часто в отечественных и зарубежных сериалах можно услышать следующую фразу: «Ты ждешь ребенка, теперь ты должна есть за двоих». И женщины в положении, дабы оправдать свой неуемный аппетит, слепо верят героям мыльных опер. Это чрезвычайно ошибочное утверждение. Во-первых, переедание может спровоцировать очень большую прибавку в весе, которая может стать причиной серьезных осложнений в период беременности: высокое артериальное давление, отеки и, как следствие, гестоз. А это в свою очередь чревато внутриутробной гипоксией плода. Во-вторых, набрав чрезмерное количество килограммов, потом (после родов) будет достаточно сложно от них избавиться. Так что следуйте правилу поведения во время беременности: наедаться, но не переедать !

Эти советы, далеко не руководство к теме «Беременность». Здесь приведены всего лишь несколько простых, но важных правил, поведения во время беременности которые, надеюсь, помогут воспринимать беременность, как дар Божий! Поверьте, это счастливое мгновение "пролетит" очень быстро, и вы будете скучать по своему животику, по пиночкам малыша. Пусть эти девять месяцев принесут вам удовольствие и оставят только приятные воспоминания.